Public Domain CC0 Recipes
Dedicated public domain collection. Cook any of these recipes offline in the Gustivela mobile app or browse them here.
Rozpływające się w ustach ciasto migdałowe
Delikatne, maślane, kruche ciasteczka z drobno zmielonej mąki migdałowej i czystego ekstraktu waniliowego.
Sałatka z chrupiącego jabłka, orzecha włoskiego i młodego szpinaku
Żywa zielona sałatka łącząca delikatny szpinak dziecięcy, chrupiące plasterki jabłka, prażone orzechy włoskie i prosty sos cytrynowy z oliwy z oliwek.
Morelowe Ciasto Migdałowe Kruszonka
Delikatne letnie ciasto wysadzane soczystymi, słodko-kwaśnymi połówkami moreli i zwieńczone złotą, chrupiącą kruszonką migdałową.
Świeża słodka kukurydza, awokado i salsa limonkowa
Żywy i pikantny dip ze słodkiej kukurydzy, kremowych kawałków awokado, soczystych pomidorów, kolendry i świeżo wyciśniętego soku z limonki.
Tradycyjne ciasto jabłkowo-cynamonowe
Złocista, łuszcząca się skórka wypełniona delikatnymi przyprawionymi jabłkami, pachnącym cejlońskim cynamonem i jasną nutą świeżego soku z cytryny.
Pieczone jabłka cynamonowe z chrupiącą polewą z płatków owsianych
Ciepły, pocieszający deser z delikatnych przyprawionych plasterków jabłek pokrytych chrupiącą złotą skórką z płatków owsianych i orzechów włoskich.
Pieczone Jabłka Nadziewane Rodzynkami I Cynamonem
Całe jabłka, wydrążone i wypełnione pulchnymi rodzynkami, cynamonem i orzechami włoskimi, pieczone, aż bulgoczą, będą miękkie i pachnące.
Zdrowe muffinki owsiane z sosem jabłkowym
Wilgotne, zdrowe muffinki śniadaniowe naturalnie słodzone niesłodzonym musem jabłkowym, płatkami owsianymi, cynamonem i rodzynkami.
Pudding z pieczonego chleba bananowego
Pocieszający deser pieczony ze złocistymi kostkami chleba, słodkimi plasterkami bananów, waniliowym kremem jajecznym i ciepłymi przyprawami.
Pieczony Makaron Pełnoziarnisty Z Sosem Z Dyni Piżmowej
Makaron pełnoziarnisty zawinięty w soczyste, naturalnie złociste puree z dyni piżmowej, wzbogacone odrobiną ostrego sera.
Fajitas z kurczaka w arkuszach z papryką i cebulą
Łatwy w tygodniu obiad na patelni składający się z marynowanych pasków piersi kurczaka, pokrojonych w plasterki kolorowej papryki i słodkiej cebuli pieczonej z meksykańskimi przyprawami.
Chrupiący kurczak pieczony w piekarniku z parmezanem
Delikatne piersi z kurczaka panierowane w pełnoziarnistej bułce ziołowej, pieczone na chrupko, polane sosem marinara i roztopioną mozzarellą.
Pieczone kwadraty z płatków owsianych cynamonowo-jabłkowych
Obfite pieczone ciasto owsiane z przekąskami, wypełnione pokrojonymi w kostkę jabłkami, prażonymi orzechami, ciepłym cynamonem i zdrowym owsem.
Ciepłe Pieczone Przyprawione Gruszki Z Orzechami Włoskimi
Delikatne, przekrojone na pół gruszki pieczone na ciepło z pachnącym cynamonem, gałką muszkatołową, chrupiącymi prażonymi orzechami włoskimi i odrobiną miodu.
Tarta z kremem z pieczonych jajek
Ponadczasowy wypiekany deser z chrupiącą, złocistą skórką wypełnioną jedwabistym kremem jajecznym i świeżo startą gałką muszkatołową.
Lżejsza pieczona parmigiana z bakłażana
Lżej pieczona parmigiana z bakłażana z bogatym sosem pomidorowym, świeżą bazylią i roztopioną mozzarellą, bez intensywnego smażenia.
Chrupiący Falafel z Pieczonej Ciecierzycy Z Tahini
Złociste, aromatyczne pieczone kotlety z ciecierzycy doprawione kminkiem, kolendrą, czosnkiem i świeżymi ziołami, podawane w ciepłych kieszeniach pita.
Pieczone Figi Przyprawione Miodem Z Orzechami Włoskimi
Elegancki śródziemnomorski deser składający się ze świeżych fig przekrojonych w ćwiartki zapiekanych z ciepłym miodem, prażonymi orzechami włoskimi, świeżym tymiankiem i kremowym serkiem.
Pieczony w piekarniku cały pstrąg w ziołowej skórce
Świeży pstrąg motylkowy w całości lub w panierce zapiekany z cienkimi plasterkami cytryny, pietruszką, koperkiem i czosnkiem, aż będzie miękki i delikatnie pachnący.
Soczyste piersi z kurczaka pieczone w piekarniku z ziołami cytrynowymi
Piersi z kurczaka bez kości marynowane w świeżym soku z cytryny, czosnku i ziołach śródziemnomorskich, pieczone delikatne i soczyste.
Pieczone krążki cukinii z parmezanem i ziołami
Chrupiące pieczone krążki cukinii posypane świeżo startym parmezanem, oregano i czosnkiem w proszku.
Pieczona brzoskwinia i jeżyna Cobbler
Bulgoczący, ciepły deser owocowy ze słodkich letnich brzoskwiń i pulchnych jeżyn zwieńczony delikatnymi złocistymi ciasteczkami.
Pieczony pudding ryżowo-cynamonowy
Kremowy, pocieszający, klasyczny pudding ryżowy, wolno pieczony z pełnym mlekiem, wanilią, skórką cytryny i pachnącą cynamonową złotą skórką.
Pieczony łosoś ze świeżymi ziołami i cytryną
Delikatne filety z łososia doprawione koperkiem, tymiankiem i czosnkiem, zapiekane z cienkimi plasterkami cytryny, stanowią lekki obiad bogaty w kwasy omega-3.
Chrupiące frytki ze słodkich ziemniaków pieczone w piekarniku
Złociste, karmelizowane łódeczki z batatów polane oliwą z oliwek, papryką i tymiankiem, pieczone do perfekcyjnej chrupkości bez głębokiego smażenia.
Zdrowy chleb owsiany bananowy z orzechami włoskimi
Wilgotny, naturalnie słodzony szybki chlebek z dojrzałych bananów, płatków owsianych i chrupiących orzechów włoskich, idealny na śniadanie lub przekąskę.
Kremowe risotto z kaszy perłowej i grzybów
Zdrowe, pełnoziarniste risotto, w którym ciągnąca się kasza perłowa jest powoli gotowana na wolnym ogniu z pikantnymi grzybami cremini i świeżym tymiankiem.
Miska smoothie z jagodami i bananami z nasionami i orzechami kokosowymi
Orzeźwiająca, bogata w przeciwutleniacze miska na gęste smoothie z mrożonych mieszanych jagód i bananów, posypana nasionami chia i plasterkami migdałów.
Nocne płatki owsiane z jagodami i chia
Orzeźwiające śniadanie do samodzielnego przygotowania składające się z płatków owsianych, nasion chia, mleka roślinnego i słodkich jagód.
Energetyzujący koktajl z zielonego szpinaku i mieszanych jagód
Żywy, bogaty w składniki odżywcze napój blenderowy, wypełniony świeżym szpinakiem, dojrzałymi bananami, dzikimi jagodami i schłodzonym mlekiem roślinnym.
Kolorowa sałatka z czarnej fasoli, słodkiej kukurydzy i limonki
Żywa, chrupiąca sałatka z pożywną czarną fasolą, ziarnami słodkiej kukurydzy, pokrojoną w kostkę czerwoną papryką, świeżą kolendrą i pikantnym sosem limonkowym.
Tacos z czarną fasolą i pieczonymi słodkimi ziemniakami
Ciepłe tortille kukurydziane wypełnione przyprawionymi pieczonymi słodkimi ziemniakami, czarną fasolą z dodatkiem kminku i świeżą kolendrą.
Rustykalna galette z jeżynami i jabłkami
Rustykalna tarta pełnoziarnista o dowolnej formie, wypełniona słodkimi plasterkami jabłek i kwaśnymi dzikimi jeżynami.
Patelnia kukurydziana ze słodkimi jagodami
Złocisty, kruchy, słodki chleb kukurydziany z patelni wypełniony soczystymi leśnymi jagodami, pieczony w żeliwie z chrupiącą maślaną skórką.
Puszyste śniadaniowe muffinki owsiane z jagodami
Pożywne, złociste muffinki śniadaniowe przepełnione świeżymi jagodami i pożywnymi płatkami owsianymi, delikatnie słodzone miodem.
Duszona Słodka Kapusta Z Marchewką i Kminkiem
Klasyczne, pocieszające danie z delikatnej szatkowanej białej kapusty duszonej z marchewką, słodką cebulą i aromatycznym kminkiem.
Naleśniki gryczane z ciepłymi przyprawionymi jabłkami
Ziemiste, delikatne naleśniki gryczane wypełnione delikatnymi, ciepłymi jabłkami przyprawionymi cynamonem i karmelizowanymi na patelni.
Chrupiąca surówka jabłkowa z czerwonej i zielonej kapusty
Żywa, orzeźwiająca sałatka bez majonezu, łącząca chrupiącą czerwoną i zieloną kapustę z chrupiącymi zapałkami jabłkowymi i pikantnym winegretem.
Wibrująca zupa z marchwi i świeżego imbiru
Jasna, regenerująca zupa ze słodkiej marchewki i pikantnego świeżego imbiru, zmiksowana na jedwabiście gładkie puree z nutą cytrusów.
Ciasto marchewkowo-orzechowe z przyprawami
Wilgotne, delikatne korzenne ciasto przekąskowe z dodatkiem świeżo startej marchewki, chrupiących orzechów włoskich, cynamonu i delikatnej nuty gałki muszkatołowej.
Pożywna zupa z kurczaka i kaszy perłowej
Głęboko pocieszająca, odżywcza zupa z chudej, delikatnej piersi kurczaka, pulchnej kaszy perłowej i warzyw korzeniowych.
Delikatna zupa z kurczakiem i ryżem
Kojąca, zdrowa zupa z kurczaka z delikatnym ryżem, słodką marchewką, selerem i świeżo posiekaną natką pietruszki.
Szybki kurczak na patelni i kolorowe smażone warzywa
Chude paski piersi kurczaka smażone na dużym ogniu z chrupiącymi różyczkami brokułów, papryką, marchewką, czosnkiem i imbirem.
Curry kokosowe ze złocistą ciecierzycą i szpinakiem
Pachnące, pocieszające wegańskie curry z delikatnej ciecierzycy, zwiędłego szpinaku i mleka kokosowego o smaku imbiru i kurkumy.
Autentyczny kremowy hummus z ciecierzycy Tahini
Niezwykle gładki i kremowy dip z puree z ciecierzycy zmieszanego z bogatą pastą sezamową tahini, czosnkiem, kminkiem i świeżym sokiem z cytryny.
Chrupiąca pieczona ciecierzyca chili i limonka
Satysfakcjonująca, bogata w białko, chrupiąca przekąska z pieczonej w piekarniku ciecierzycy, doprawiona chili, kminkiem i pikantną limonką.
Bogaty czekoladowy budyń z nasionami chia
Kremowy, aksamitny, bogaty w rośliny budyń czekoladowy z bogatymi w składniki odżywcze nasionami chia, czystym kakao i nutą wanilii.
Chleb Cukiniowy z Kawałkami Czekolady
Ultrawilgotny, szybki chleb ze świeżo startej cukinii, ciepłego cynamonu i bogatych kawałków ciemnej czekolady.
Energetyczne przekąski z masłem orzechowym i czekoladą
Zdrowe i energetyczne przekąski bez pieczenia z płatków owsianych, bogatego masła orzechowego, ciemnego kakao, nasion chia i miodu.
Pieczone pączki z cukrem cynamonowym
Delikatne, puszyste, pieczone pączki z zerowym smażeniem na głębokim tłuszczu, lekko posmarowane masłem i obsypane słodkim, aromatycznym cukrem cynamonowym.
Słodki Chleb Cynamonowy
Rzemieślniczy pleciony słodki chlebek drożdżowy zawijany z pachnącym nadzieniem z cynamonu, brązowego cukru i roztopionego masła.
Filety z dorsza pieczone w piekarniku z cytryną i świeżym koperkiem
Delikatne filety z białej ryby zapiekane delikatnie z plasterkami cytryny, świeżym koperkiem, czosnkiem i oliwą z oliwek to lekki, bogaty w składniki odżywcze obiad.
Sałatka śródziemnomorska z krewetkami i ogórkiem
Delikatne gotowane krewetki z chłodnym ogórkiem, kawałkami soczystej pomarańczy, ogoloną czerwoną cebulą i świeżymi liśćmi mięty.
Klasyczny chlebek bananowo-orzechowy
Wilgotny, delikatny, szybki chleb z naturalnie słodkich dojrzałych bananów, chrupiących prażonych orzechów włoskich i odrobiny ciepłego cynamonu.
Klasyczny gulasz wołowo-warzywny z marchewką i ziemniakami
Delikatne kawałki wołowiny gotowane na wolnym ogniu w bogatym, pikantnym bulionie ze słodką marchewką, ziemniakami, cebulą i aromatycznym tymiankiem.
Klasyczna włoska bruschetta z pomidorami i bazylią
Tostowane plastry bagietki pełnoziarnistej nacierane świeżym czosnkiem i posypane pokrojonymi w kostkę dojrzałymi pomidorami, świeżą bazylią i oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia.
Klasyczna domowa zupa z makaronem i kurczakiem
Pożywny domowy rosół z delikatną szatkowaną piersią kurczaka, marchewką, selerem i makaronem jajecznym w klarownym bulionie.
Klasyczna wolno gotowana francuska zupa cebulowa
Głęboko aromatyczna, historyczna zupa z wolno karmelizowanej żółtej cebuli, delikatnie gotowana na wolnym ogniu w bulionie o bogatym zapachu tymianku.
Klasyczne domowe kremowe guacamole
Autentyczne guacamole z puree z dojrzałego awokado, pikantnej limonki, pokrojonych w kostkę pomidorów, kolendry i czerwonej cebuli.
Klasyczna zupa z soczewicy i warzyw
Rozgrzewająca, zdrowa zupa bogata w białko roślinne i błonnik, przygotowana z brązowej soczewicy, marchwi, selera i tymianku.
Kremowa złota polenta z czosnkowo-ziołowymi smażonymi grzybami
Aksamitna, miękka, złocista polenta z pikantnymi brązowymi grzybami smażonymi na oliwie z oliwek z czosnkiem, świeżym tymiankiem i natką pietruszki.
Tradycyjna świeża pietruszka i bulgur tabbouleh
Żywa, bliskowschodnia sałatka ziołowa z drobno posiekaną natką pietruszki, delikatnym kaszą bulgur, dojrzałymi pomidorami i świeżą miętą.
Przyjemny krem kakaowo-bananowy
Ultrakremowe, błyskawiczne, bezmleczne lody czekoladowe z mrożonych bananów, surowego kakao i odrobiny mleka migdałowego.
Pudding chia z kokosem i mango
Tropikalny warstwowy budyń z nasionami chia nasączonymi jasnym mlekiem kokosowym, zwieńczony świeżym puree z mango i prażonymi płatkami kokosa.
Puszyste Naleśniki Twarogowe (Syrniki)
Złociste, delikatne naleśniki z twarogu, lekko słodzone wanilią i smażone na patelni, aby uzyskać delikatną chrupiącą skórkę.
Tradycyjny Słodki Chleb Orzechowo-Kakao (Cozonac)
Puszysty, pachnący słodki chleb drożdżowy przełożony bogatym, aromatycznym nadzieniem z mielonych orzechów włoskich, czystego kakao i skórki cytryny.
Delikatne żurawinowo-pomarańczowe bułeczki
Kruche, maślane, złote bułeczki wypełnione cierpką suszoną żurawiną i aromatyczną skórką pomarańczową, idealne do herbaty.
Aksamitna zupa z dyni piżmowej i imbiru
Gładka, rozgrzewająca zupa z pieczonej dyni piżmowej, pachnącego świeżego imbiru, gałki muszkatołowej i mleka kokosowego.
Kremowa zupa ze słodkiej kukurydzy i ziemniaków
Bogata, naturalnie kremowa zupa z dodatkiem ziaren słodkiej kukurydzy, delikatnych ziemniaków i czerwonej papryki bez gęstej śmietany.
Jedwabista zupa z pieczonych pomidorów i świeżej bazylii
Aksamitna, rozgrzewająca zupa pomidorowa wzbogacona marchewką i słodką cebulą, gładka i nasycona świeżą słodką bazylią.
Sałatka z chrupiącego ogórka, pomidora i świeżego koperku
Lekka i nawilżająca letnia sałatka na co dzień z chrupiącymi ogórkami, słodkimi pomidorami winnymi i świeżym koperkiem ogrodowym z prostym dressingiem cytrynowym.
Curry z ciecierzycy z mlekiem kokosowym i szpinakiem
Pocieszający wegański gulasz z delikatnej ciecierzycy i szpinaku gotowany na wolnym ogniu w kremowym, pachnącym sosie kokosowym imbirowo-curry.
Bogaty mus z awokado w ciemnej czekoladzie
Dekadencki, jedwabiście gładki mus czekoladowy na bazie roślin z dojrzałego maślanego awokado, surowego kakao, syropu klonowego i wanilii.
Holenderski dmuchany naleśnik z jagodami
Imponujący naleśnik z patelni pieczony w piekarniku z chrupiącymi, falującymi brzegami i miękkim kremowym środkiem, podawany ze świeżym sokiem z cytryny i jagodami.
Puszyste złote naleśniki na maślance
Delikatne, puszyste, złociste naleśniki z jogurtu hodowlanego i czystej wanilii, doskonale panierowane na patelni, podawane z miodem i owocami.
Klasyczne cienkie francuskie naleśniki z jagodami
Jedwabiste, cienkie jak papier złote naleśniki wypełnione żywymi świeżymi jagodami i lekko skropione surowym miodem.
Chrupiące Ziemniaki Pieczone Z Czosnkiem I Rozmarynem
Złociste kostki ziemniaków polane oliwą z oliwek, czosnkiem i świeżym rozmarynem, pieczone, aż będą chrupiące na zewnątrz oraz delikatne i puszyste w środku.
Świeży szpinak baby smażony z czosnkiem
Delikatne, świeże liście szpinaku baby szybko więdną z plasterkami złotego czosnku, oliwą z oliwek i odrobiną świeżej cytryny.
Grecki kurczak cytrynowy i pieczone ziemniaki w ziołach
Złociste kawałki kurczaka i łódeczki ziemniaczane zapiekane z aromatycznym sokiem z cytryny, śródziemnomorskim oregano, czosnkiem i oliwą z oliwek.
Tradycyjna sałatka grecka z pomidorami i fetą
Chrupiący śródziemnomorski klasyk z dojrzałymi pomidorami ogrodowymi, chrupiącymi ogórkami, oliwkami Kalamata i serem feta skropionymi oliwą z oliwek i oregano.
Parfait z jogurtu greckiego, jagód i miodu
Warstwowy schłodzony parfait z bogatym jogurtem greckim, dzikimi jagodami, złocistym miodem akacjowym i chrupiącą tostową granolą.
Tęczowe grillowane śródziemnomorskie szaszłyki warzywne
Wibrujące szaszłyki z cukinii, całych pieczarek, pomidorków koktajlowych i czerwonej cebuli posmarowane oliwą z oliwek z dodatkiem ziół i grillowane do perfekcji.
Pożywny makaron warzywny i pełnoziarnisty Minestrone
Bogata, odżywcza zupa pełna cukinii, białej fasoli, dojrzałych pomidorów i makaronu pełnoziarnistego, gotowana na wolnym ogniu z oregano i bazylią.
Pieczona pierś z kurczaka z cytryną, czosnkiem i ziołami
Delikatne piersi z kurczaka marynowane w świeżym soku z cytryny, oregano, rozmarynie i czosnku, pieczone w piekarniku do momentu, aż będą soczyste i złociste.
Miękka Jajecznica Ziołowa Z Pomidorami Wiśniowymi
Jajecznica na miękko, delikatnie złożona ze słodkimi pomidorkami cherry i świeżo posiekanym szczypiorkiem.
Biscotti Miodowo-Migdałowe Dwukrotnie Pieczone
Kruche, chrupiące, dwukrotnie pieczone włoskie biscotti nadziewane prażonymi całymi migdałami, miodem i świeżą skórką pomarańczową.
Pieczone Jabłka Miodowo-Cynamonowe Z Rodzynkami
Delikatne jabłka z całymi rdzeniami nadziewane złotymi rodzynkami, posiekanymi orzechami włoskimi, czystym miodem i aromatycznymi przyprawami, pieczone na wolnym ogniu aż do karmelizacji.
Patelnia Pierś z kurczaka glazurowana miodowo-musztardowo
Delikatne piersi z kurczaka smażone na złoty kolor w pikantnej musztardzie Dijon i glazurze miodowej ze świeżymi ziołami.
Pieczone marchewki z miodem i świeżym tymiankiem
Słodka marchewka w całości lub w połówkach, pieczona do delikatnej karmelizacji z surowym miodem, świeżym tymiankiem i oliwą z oliwek.
Ciasto Kruche Cytrynowo-Jagodowe
Delikatne ciasto przekąskowe z dodatkiem świeżej cytryny i pękających jagód, zwieńczone maślaną kruszonką o zapachu cynamonu.
Chrupiąca i delikatna fasolka szparagowa z cytryną i czosnkiem
Żywa, świeża fasolka szparagowa krótko blanszowana i wrzucona do oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia z cienko pokrojonym czosnkiem i świeżym sokiem z cytryny.
Pieczone w piekarniku filety z tilapii z ziołami cytrynowymi
Delikatne filety z białej ryby zapiekane ze świeżym sokiem z cytryny, czosnkiem, oliwą z oliwek i ziołami to szybki, chudy posiłek białkowy.
Ciasto cytrynowe z makiem
Jasne i delikatne ciasto cytrusowe z dodatkiem chrupiącego maku, wykończone świeżym namoczeniem cytryny.
Delikatne naleśniki cytrynowe z ricottą
Delikatne, rozpływające się w ustach naleśniki wzbogacone kremowym serkiem ricotta, świeżą skórką cytryny i pocałunkiem wanilii.
Makaron Pełnoziarnisty z Ricottą Cytrynową i Szpinakiem
Penne pełnoziarniste al dente w aksamitnym sosie cytrynowym z ricottą z delikatnym młodym szpinakiem i mielonym czarnym pieprzem.
Pieczone w piekarniku filety z łososia cytrynowo-rozmarynowego
Soczysty filet z łososia zapiekany w piekarniku z cienkimi plasterkami cytryny, gałązkami świeżego rozmarynu i rozgniecionym czosnkiem.
Wegetariańskie Ciasto Pasterskie Z Soczewicy Z Puree Ziemniaczanym
Pocieszające roślinne ciasto pasterskie wypełnione pikantną brązową soczewicą, groszkiem i marchewką, pokryte złocistym puree ziemniaczanym.
Orzeźwiająca sałatka z grillowanym kurczakiem i mango
Delikatne, sezonowane paski piersi kurczaka z soczystymi plasterkami mango, chrupiącą papryką, zieloną sałatą i dressingiem cytrusowo-miodowym.
Pieczony okoń śródziemnomorski z pomidorkami cherry
Delikatne filety z okonia morskiego delikatnie zapiekane z pomidorkami cherry, oliwkami Kalamata, czosnkiem i świeżym oregano.
Gulasz wołowy śródziemnomorski z oliwkami i pomidorami
Chuda wołowina gotowana na wolnym ogniu, aż rozpłynie się w ustach, w pikantnym sosie pomidorowym i occie winnym z marchewką, oliwkami i rozmarynem.
Sałatka śródziemnomorska z ciecierzycy i ogórka
Chrupiąca, orzeźwiająca sałatka z gotowaną ciecierzycą, ogórkami, pomidorkami koktajlowymi, świeżą pietruszką i pikantnym dressingiem cytrynowym.
Puszysta śródziemnomorska sałatka warzywna z kuskusem
Puszysty kuskus z mąki pełnoziarnistej z chrupiącymi ogórkami, pomidorkami koktajlowymi, słodką papryką, miętą i pikantnym dressingiem cytrynowym.
Pieczone śródziemnomorskie paszteciki z soczewicy i ziół
Pikantnie pieczone roślinne paszteciki z delikatnej brązowej soczewicy, smażonej cebuli, czosnku, pietruszki i bułki tartej pełnoziarnistej.
Śródziemnomorski gulasz z soczewicy z marchewką i liśćmi laurowymi
Pożywny, rustykalny gulasz z zielonej soczewicy gotowany na wolnym ogniu ze słodką marchewką, aromatycznymi liśćmi laurowymi i oliwą z oliwek.
Makaron Primavera z chrupiącymi warzywami ogrodowymi i parmezanem
Makaron penne z delikatnymi i chrupiącymi różyczkami brokułów, cukinią, papryką i pomidorkami cherry, doprawiony świeżą bazylią i parmezanem.
Sałatka śródziemnomorska z tuńczyka i białej fasoli
Satysfakcjonująca sałatka bez majonezu, łącząca płatkowane tuńczyka, kremową fasolkę cannellini, chrupiącą czerwoną cebulę i świeży dressing cytrynowo-ziołowy.
Pikantna marokańska sałatka z tartej marchwi
Chrupiąco starta marchewka polana pikantnym marokańskim dressingiem z mielonym kminkiem, słodką papryką, świeżą cytryną i natką pietruszki płaskolistnej.
Pożywna zupa z grzybów leśnych i kaszy jęczmiennej
Bogata, ziemista, satysfakcjonująca zupa wypełniona smażonymi grzybami cremini, ciągnącą się do żucia pęczakiem, marchewką i ziołami ogrodowymi.
Puszysty omlet z ziołami i smażonymi grzybami
Lekki i bogaty w białko omlet śniadaniowy z pieczarkami smażonymi na złotym czosnku i świeżą pietruszką.
Puszyste naleśniki owsiane i bananowe w blenderze
Zdrowe naleśniki blenderowe z płatków owsianych i dojrzałych bananów, naturalnie słodkie, bez rafinowanej mąki i dodatku cukru.
Pieczone płatki owsiane z brzoskwiniami i jagodami
Soczyste pieczone letnie brzoskwinie i słodkie jagody otoczone złotą, chrupiącą polewą owsiano-cynamonową.
Ciepła, przyprawiona kruszonka śliwkowa
Ciepły, musujący jesienny deser z delikatnych pieczonych śliwek obłożonych złotą, chrupiącą kruszonką owsiano-orzechową.
Wilgotny chlebek dyniowy z przyprawami
Delikatny, korzenny chleb bochenek z czystego puree z dyni, pachnących jesiennych przypraw i wilgotnego, złocistego miękiszu.
Południowo-zachodnia komosa ryżowa i miska czarnej fasoli
Tętniąca życiem, potężna miska na posiłek zawierająca puszystą komosę ryżową, czarną fasolę bogatą w białko, chrupiącą paprykę i pikantny sos limonkowy.
Pieczona dynia żołędziowa nadziewana żurawinową komosą ryżową
Pieczone w piekarniku połówki dyni na złoty kolor wypełnione puszystą komosą ryżową, tartą suszoną żurawiną, prażonymi orzechami pekan lub orzechami włoskimi i jesiennymi ziołami.
Puszysta komosa ryżowa i pilaw z warzyw ogrodowych
Orzechowa, puszysta komosa ryżowa gotowana w pachnącym bulionie warzywnym z papryką, marchewką, delikatnym zielonym groszkiem i świeżą pietruszką.
Tartaletki z dżemem malinowym Chia
Delikatne skórki migdałowo-owsiane wypełnione szybkim domowym dżemem malinowym naturalnie zagęszczonym nasionami chia.
Klasyczny francuski ratatouille z piekarnika
Kolorowa mieszanka bakłażana, cukinii, papryki i dojrzałych pomidorów, pieczona na wolnym ogniu z oliwą z oliwek, czosnkiem i świeżymi ziołami.
Złota czerwona soczewica i młody szpinak Dahl
Pocieszające, pełne życia danie z szybko gotującej się czerwonej soczewicy gotowanej na wolnym ogniu ze złotą kurkumą, świeżym imbirem, kminkiem i delikatnym młodym szpinakiem.
Smażone zielone szparagi cytrynowo-czosnkowe
Chrupiące, delikatne szparagi, szybko podsmażone na patelni z czosnkiem i oliwą z oliwek, wykończone jasną kroplą soku z cytryny i startym parmezanem.
Sałatka z pieczonych buraków i fety z rukolą
Słodkie buraki pieczone w piekarniku podawane na pieprznej warstwie świeżej rukoli, posypane pokruszonym serem feta i prażonymi orzechami włoskimi.
Chrupiące brokuły z pieczonym czosnkiem i parmezanem
Delikatne różyczki brokułów zapiekane z oliwą z oliwek, czosnkiem i świeżą cytryną, wykończone pikantną posypką startego parmezanu.
Brukselka prażona balsamicznie
Delikatne i chrupiące połówki brukselki pieczone do perfekcji w karmelizacji z oliwą z oliwek i słodką glazurą balsamiczną.
Kalafior Pieczony Czosnek I Papryka
Delikatnie chrupiące różyczki kalafiora z czosnkiem, słodką papryką i oliwą z oliwek, pieczone na złoty kolor i karmelizowane.
Sałatka z pieczonego kopru włoskiego i soczystej pomarańczy
Karmelizowane, pieczone w piekarniku cebulki kopru włoskiego, wymieszane z kawałkami słodkiej świeżej pomarańczy, czarnymi oliwkami i pieprzną oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia.
Karmelizowane krążki z pieczonej kapusty z papryką
Grube ćwiartki kapusty pieczone w wysokiej temperaturze, aż brzegi będą zwęglone i chrupiące, a środek stanie się wyjątkowo delikatny i słodki.
Pieczony pasternak i złote jabłko Velouté
Delikatna, aksamitna zupa zimowa ze słodko pieczonym pasternakem, cierpkimi jabłkami i subtelną nutą świeżo startej gałki muszkatołowej.
Hummus z ciecierzycy z pieczoną czerwoną papryką i czosnkiem
Żywy, dymno-słodki domowy dip z ciecierzycy zmieszany z pieczoną czerwoną papryką, orzechowym tahini, czosnkiem i świeżą cytryną.
Zupa Z Pieczonej Czerwonej Papryki I Pomidorów
Aksamitna zupa z pieczonej czerwonej papryki, słodkich pomidorów i czosnku, pachnąca świeżą bazylią.
Pieczone w piekarniku karmelizowane warzywa korzeniowe
Słodkie marchewki, pasternak, słodkie ziemniaki i czerwona cebula pokroić równomiernie i upiec do miękkości i karmelizować rozmarynem.
Zupa krem z pieczonych słodkich ziemniaków i tymianku
Aksamitna, naturalnie słodka zupa jesienna z pieczonych w piekarniku batatów zmieszanych ze świeżym tymiankiem i bulionem warzywnym.
Chrupiące udka z kurczaka pieczone z rozmarynem i czosnkiem
Soczyste udka z kurczaka ze złotą, chrupiącą skórką doprawione siekanym świeżym rozmarynem, czosnkiem i oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia.
Rustykalna galette z gruszkami i migdałami
Rustykalna galette o dowolnej formie z maślaną złotą skórką wypełnioną plasterkami słodkiej dojrzałej gruszki, odrobiną miodu i prażonymi migdałami.
Pikantna Shakshuka z Jajkami Sadzonymi W Sosie Pomidorowo-Pieprzowym
Świeże jajka delikatnie gotowane w gotującym się, bogatym sosie z dojrzałych pomidorów, papryki, czosnku, kminku i słodkiej papryki.
Dorsz na patelni z czosnkowo-ziołowym sosem pomidorowym
Delikatne filety z białego dorsza delikatnie duszone w pikantnym śródziemnomorskim sosie ze słodkich pomidorów, czosnku, kaparów i oliwek kalamata.
Ciasteczka owsiane z rodzynkami na miękko
Miękkie, miękko wypieczone ciasteczka wypełnione zdrowymi płatkami owsianymi, słodkimi, pulchnymi rodzynkami, ciepłym cynamonem i czystą wanilią.
Puszysty biszkopt wiśniowy
Tradycyjny, lekki jak piórko biszkopt przepełniony soczystymi, cierpkimi wiśniami i lekko posypany cukrem pudrem.
Przyprawione odwrócone ciasto jabłkowo-orzechowe
Soczyste odwrócone ciasto z delikatnymi karmelizowanymi plasterkami jabłek i prażonymi orzechami włoskimi na puszystym, przyprawionym złotym biszkopcie.
Pikantna zupa z dyni piżmowej i gałki muszkatołowej
Aksamitna jesienna zupa ze słodkiej pieczonej dyni duszona z aromatycznymi warzywami i wykończona pachnącą nutą gałki muszkatołowej.
Ciasto śniadaniowe ze szpinakiem i fetą bez skórki
Lekka i puszysta zapiekanka jajeczna z piekarnika, wypełniona delikatnym szpinakiem, pokruszoną fetą i szalotkami bez grubej skórki.
Sałatka ze świeżego szpinaku i truskawek z orzechami włoskimi
Orzeźwiająca sałatka pełna przeciwutleniaczy, łącząca delikatny szpinak dziecięcy ze słodkimi plasterkami truskawek, chrupiącymi orzechami włoskimi i lekkim balsamicznym winegretem.
Delikatny łosoś gotowany na parze z cytryną i świeżym imbirem
Jedwabiste filety z łososia delikatnie gotowane na parze ze świeżym imbirem, czosnkiem, szalotką i odrobiną pachnącego oleju sezamowego.
Kremowy budyń z nasionami chia i truskawkami na noc
Orzeźwiający słoik śniadaniowy na noc, wypełniony nasionami chia bogatymi w omega-3 nasączonymi mlekiem roślinnym, zwieńczony puree ze świeżych truskawek.
Truskawkowy rabarbar chrupiący
Wibrujący pieczony deser ze słodkimi truskawkami i pikantnym rabarbarem posypany złotą, maślaną kruszonką owsianą.
Tradycyjne Ciastko Truskawkowe
Klasyczny deser składający się z delikatnych złocistych ciastek dzielonych i wypełnionych macerowanymi dojrzałymi truskawkami oraz lekką bitą śmietaną.
Pieczona papryka faszerowana brązowym ryżem, grzybami i ziołami
Delikatne kolorowe papryczki nadziewane pikantnym nadzieniem z brązowego ryżu, smażonymi grzybami, cebulą i świeżymi ziołami zapiekane w sosie pomidorowym.
Słodki chleb wielkanocny z serem wiejskim i rodzynkami
Tradycyjny świąteczny słodki chleb z bogatym serem wiejskim, pulchnymi rodzynkami, wanilią i świeżą skórką z cytryny, upieczony na głęboki złoty kolor.
Pieczone Roladki Naleśnikowe ze Słodkim Serem
Delikatne naleśniki zawijane ze słodzonym serem wiejskim, złotymi rodzynkami i skórką z cytryny, zapiekane w piekarniku w lekkim sosie śmietanowo-waniliowym.
Pieczone kotlety wegetariańskie ze słodkich ziemniaków i czarnej fasoli
Pożywne domowe paszteciki roślinne z puree ze słodkich ziemniaków, czarnej fasoli, owsa i kminku, pieczone na chrupko na zewnątrz.
Obfite chili ze słodkich ziemniaków i czarnej fasoli
Gęste, satysfakcjonujące wegetariańskie chili wypełnione delikatnymi słodkimi ziemniakami, pożywną czarną fasolą i ciepłymi przyprawami chili i kminku.
Placki Ziemniaczane Cynamonowe
Puszyste, bogate w składniki odżywcze złote naleśniki z puree z batatów, aromatycznymi przyprawami i maślanką.
Kremowe curry ze słodkich ziemniaków i czerwonej soczewicy
Pożywne roślinne curry z delikatnymi słodkimi ziemniakami i czerwoną soczewicą gotowane w aromatycznym mleku kokosowym i sosie kurkumowym.
Ciasto ze słodkich ziemniaków i orzechów
Świąteczny deser składający się z gładkiego kremu z pieczonych słodkich ziemniaków, doprawionego cynamonem i imbirem, zwieńczonego prażonymi chrupiącymi orzechami pekan.
Puszysty pomidor wiśniowy i bazylia Frittata
Pożywne włoskie danie z pieczonych jajek rozpoczęło się na kuchence i skończyło w piekarniku, pełne soczystych pomidorków koktajlowych i pachnącej świeżej bazylii.
Biała fasola cannellini duszona w pomidorach, śródziemnomorska
Krucha biała fasolka cannellini delikatnie duszona w bogatym sosie pomidorowym ze słodką cebulą, czosnkiem, oliwą z oliwek i aromatycznym tymiankiem.
Chrupiące Wrapy Sałatowe z Lekką Sałatką Kukurydzianą Z Tuńczykiem
Kruche kubki sałaty rzymskiej wypełnione lekkim tuńczykiem, słodką kukurydzą, chrupiącym selerem i pikantnym dressingiem jogurtowo-cytrynowym.
Chude klopsiki z indyka w domowym sosie Marinara
Delikatne pieczone klopsiki z chudego indyka, delikatnie gotowane na wolnym ogniu w bogatym sosie marinara z czosnkiem i bazylią, o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych.
Zdrowy zapiekany makaron z indykiem i warzywami
Pocieszająca pieczona zapiekanka z pełnoziarnistego makaronu, delikatnej gotowanej piersi z indyka, słodkiego groszku i marchewki w lekkim białym sosie.
Chude łódeczki z cukinii nadziewane indykiem
Cukinia przekrojona na pół, wydrążona w łódeczki i wypełniona pikantną mieszanką chudego mielonego indyka, pokrojonych w kostkę warzyw i ziół, pieczona do miękkości.
Szybka mielona patelnia z indykiem i cukinią
Szybka, zdrowa jednogarnkowa patelnia na tydzień z chudym mielonym indykiem, delikatną cukinią, papryką i kruszonymi pomidorami.
Chudy klops z indyka i warzyw ogrodowych
Delikatny klops z indyka, nadziewany drobno startą cukinią, marchewką i ziołami, zapiekany na złotą skórkę.
Obfity indyk i chili z białej fasoli
Pocieszające, bogate w białko chili z chudego mielonego indyka, kremowej białej fasoli, papryki, kminku i kolendry.
Pożywna toskańska zupa z białej fasoli i jarmużu
Rustykalna włoska zupa chłopska wypełniona delikatną fasolą cannellini, liściastym jarmużem, słodką marchewką i rozmarynem, gotowana na wolnym ogniu w bulionie warzywnym.
Autentyczny grecki dip z ogórka Tzatziki i jogurtu
Orzeźwiający, aksamitny dip śródziemnomorski na bazie przecedzonego jogurtu greckiego, drobno startych chrupiących ogórków, czosnku, oliwy z oliwek i świeżego koperku.
Pudding waniliowy z semoliny z kompotem jagodowym
Nostalgiczny, jedwabiście gładki budyń z semoliny gotowany w mleku waniliowym i polany ciepłym, domowym kompotem z dzikich jagód.
Pożywna zupa jarzynowa i kasza perłowa
Bogata, rustykalna zupa jesienna wypełniona orzechową kaszą perłową, ziemistymi grzybami, delikatnymi warzywami korzeniowymi i pachnącym tymiankiem.
Marokański tagine z warzyw i ciecierzycy z morelami
Pachnący północnoafrykański gulasz z delikatnej ciecierzycy, warzyw korzeniowych, słodkich suszonych moreli i ciepłych przypraw.
Ciepła owsianka z jabłkami i cynamonem
Pocieszająca poranna owsianka z pełnoziarnistych płatków owsianych, delikatnie przyprawiona cynamonem i posypana delikatnymi smażonymi kostkami jabłek.
Sałatka z ciepłej brązowej soczewicy i pieczonych buraków
Odżywcza, ciepła sałatka z połączeniem brązowej soczewicy al dente ze słodkimi pieczonymi burakami, szybko marynowaną czerwoną cebulą i świeżym koperkiem.
Ciepła francuska sałatka z zielonej soczewicy i orzechów włoskich
Satysfakcjonująca, bogata w białko, ciepła sałatka z soczewicy z prażonymi orzechami włoskimi, cebulą, świeżym koperkiem i lekkim winegretem Dijon.
Rustykalna zupa z białej fasoli i escarole
Klasyczna włoska zupa chłopska łącząca kremową fasolkę cannellini z delikatną duszoną zieleniną, czosnkiem i pikantnym bulionem warzywnym.
Kremowy dip z białej fasoli i rozmarynu czosnkowego
Aksamitny śródziemnomorski dip z puree z białej fasoli ubitego z oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia, czosnkiem, cytryną i świeżym rozmarynem.
Chrupiące gofry pełnoziarniste ze świeżymi jagodami
Złociste, chrupiące na zewnątrz i delikatne w środku pełnoziarniste gofry z sezonowymi świeżymi jagodami i lekkim syropem.
Chrupiące placki z cukinii i kukurydzy smażone na patelni
Złociste, pikantne placki smażone na patelni, wypełnione posiekaną cukinią, słodką kukurydzą, świeżym koperkiem i zieloną cebulą.