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蜂蜜風味のベイクドイチジクとクルミ添え
新鮮な 4 等分に切ったイチジクを温かい蜂蜜、ローストしたクルミ、新鮮なタイム、クリーミーなチーズと一緒に焼き上げたエレガントな地中海デザートです。
準備
10 min
クック
12 min
合計
22 min
成分
4一人分
- 新鮮な熟したイチジク8 piece
- 純粋な生蜂蜜40 g
- くるみを粗く刻む30 g
- 新鮮なリコッタチーズまたはソフトヤギチーズ80 g
- 新鮮なタイムの葉1 tsp
- シナモンパウダー1 pinch
準備手順
1
オーブンを200℃に予熱し、小さなセラミックグラタン皿を準備します。
2
いちじくの上部に十字の深い切り込みを入れ、根元をつまんで花のように開きます。
3
イチジクを皿に置き、スプーンでリコッタチーズとクルミの小片をそれぞれの中心に少量ずつ入れます。
4
ハチミツ、新鮮なタイムの葉、そして挽いたシナモンをひとつまみ加えてください。
5
イチジクが柔らかくなり蜂蜜の泡が立つまで、200℃で10〜12分間焼きます。温かくお召し上がりください。
11 min timer
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With full-screen step mode, hands-free voice guide, and integrated step timers.
Provenance & Public Domain Audit
Source: USDA SNAP-Ed Connection - Mediterranean Baked Fruits (U.S. Department of Agriculture Food and Nutrition Service)
Legal status: Public Domain - Works of the United States Government (17 U.S.C. § 105) / CC0 1.0 Universal • 17 U.S.C. § 105
License: Creative Commons CC0 1.0 Universal
