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シャキシャキキュウリ、トマト、フレッシュディルのサラダ
シャキシャキしたキュウリ、甘いつるトマト、新鮮なガーデンディルをシンプルなレモンドレッシングで和えた、軽くて水分補給の毎日のサマーサラダです。
準備
10 min
クック
0 min
合計
10 min
成分
4一人分
- 庭のキュウリ3 piece
- 熟した庭のトマト3 piece
- 新鮮なディル3 tbsp
- コールドプレスしたひまわり油またはオリーブオイル25 ml
- リンゴ酢またはレモン汁1 tbsp
- 海塩
準備手順
1
スライスしたキュウリとトマトの角切りを大きなサラダボウルに加えます。
2
刻んだ新鮮なディルを野菜の上にたっぷりと振りかけます。
3
油と酢を加え、塩で味付けし、軽く混ぜます。 5分間休ませて、自然なジュースを生成します。
5 min timer
Cook this recipe offline in your kitchen
With full-screen step mode, hands-free voice guide, and integrated step timers.
Provenance & Public Domain Audit
Source: USDA SNAP-Ed Connection - Cucumber and Tomato Salad (United States Department of Agriculture (USDA))
Legal status: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105
License: Creative Commons CC0 1.0 Universal
