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英国伝統のコロネーションチキンサラダ、カレーマンゴードレッシングとアーモンド添え - イメージ画像
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完成した料理の見た目は、使用する材料や調理方法によって異なる場合があります。

簡単メインコースmeatCC0 1.0 Universal

英国伝統のコロネーションチキンサラダ、カレーマンゴードレッシングとアーモンド添え

1953 年にエリザベス 2 世の戴冠式晩餐会のために作られたお祝い料理。マンゴー チャツネ、アプリコット、トーストしたフレーク アーモンドを加えたクリーミーなカレー風味のマヨネーズで柔らかくポーチした鶏の胸肉を和えたものです。

準備
20 min
クック
15 min
合計
35 min

成分

一人分
4
  • 骨なし皮なし鶏の胸肉
    600 g
  • 良質なマヨネーズ
    150 g
  • ギリシャヨーグルト 10%
    80 g
  • マイルドマドラスカレー粉
    1 大さじ
  • 細かく刻んだ甘いマンゴーチャツネ
    2 大さじ
  • ドライアプリコット(細かく刻んだもの)
    40 g
  • トーストしたフレークアーモンド
    35 g
  • フレッシュレモンジュース
    1 大さじ
  • 新鮮なコリアンダー、みじん切り
    2 大さじ
  • 上質な海塩
    ½ 小さじ

準備手順

1
鶏の胸肉を塩を加えたお湯で軽く沸騰させ、火が通るまで15分間茹でます。完全に冷めてから2cm程度の食べやすい大きさに切ります。
15 min タイマー
2
カレー粉を30秒トーストします。ボウルにマヨネーズ、ギリシャヨーグルト、マンゴーチャツネ、刻んだアプリコット、レモン汁、塩を入れて混ぜます。
5 min タイマー
3
角切りにした鶏肉をカレードレッシングに入れます。 30分ほど冷やして味を馴染ませます。トーストしたアーモンドと新鮮なコリアンダーを飾ります。シャキシャキした野菜と一緒に、またはサンドイッチに添えてお召し上がりください。
30 min タイマー

料理日記

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栄養成分
1人分
カロリー
440
たんぱく質
36g
炭水化物
16g
脂質
26g
アレルゲン
卵乳木の実(ナッツ類)

*1人分の推定値

出所とパブリックドメインの監査

出典: British & European Culinary Heritage / USDA Public Domain Collection (United States Department of Agriculture (USDA) & British Traditional Cookery Archive)

法的地位: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105

ライセンス: Creative Commons CC0 1.0 Universal

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