🛡️ Gustivela 100% آفلاین و خصوصی است. بدون حساب، بدون ردیاب، بدون ابر.
Gustivela IconGustivela
برگشت
تای پلا راد پریک (ماهی سرخ شده ترد با سس فلفل قرمز تمر هندی شیرین، ترش و تند) - تصویر تزیینی
تصویر تزیینی

ظاهر غذای آماده ممکن است بسته به مواد اولیه و نحوه پخت متفاوت باشد.

متوسطدوره های اصلیfishCC0 1.0 Universal

تای پلا راد پریک (ماهی سرخ شده ترد با سس فلفل قرمز تمر هندی شیرین، ترش و تند)

مرکز جشن ساحلی نمادین تایلند: یک باس دریایی کامل از بیرون سرخ شده تا زمانی که به طرز خردکننده ای ترد شود در حالی که داخل آن آبدار است، آغشته به سس براق مقاومت ناپذیری است که تمر هندی تند، فلفل قرمز چشم پرنده آتشین، شکر خرما و سیر را متعادل می کند.

آماده سازی
15 min
بپزید
15 min
مجموع
30 min

مواد تشکیل دهنده

وعده های غذایی
4
  • ماهی باس کامل یا ماهی سیخ، فلس شده و روده شده
    700 گرم
  • خمیر کنسانتره تمرهندی
    3 قاشق غذاخوری
  • شکر خرما یا شکر قهوه ای تراشیده شده
    3 قاشق غذاخوری
  • سس ماهی تایلندی (نام پلا)
    3 قاشق غذاخوری
  • فلفل قرمز چشم پرنده تایلندی، چرخ کرده
    5 عدد
  • حبه سیر، خرد شده
    5 حبه
  • روغن خنثی برای سرخ کردن عمیق
    500 میلی‌لیتر
  • برگ گشنیز تازه برای تزئین
    2 قاشق غذاخوری

مراحل آماده سازی

1
ماهی کامل را با حوله کاغذی کاملا خشک کنید. در فواصل 2 سانتی متری گوشت را به صورت مورب از هر دو طرف به استخوان بکشید.
3 min تایمر
2
روغن را در ووک تا 180 درجه سانتیگراد گرم کنید. ماهی را با دقت 6 تا 7 دقیقه در هر طرف سرخ کنید تا پوست کاملا ترد و طلایی شود. به بشقاب منتقل کنید.
13 min تایمر
3
در یک قابلمه کوچک، سیر و فلفل قرمز را در 1 قاشق غذاخوری روغن تفت دهید. تمر هندی، شکر خرما و سس ماهی را با هم مخلوط کرده و به شکل لعاب چسبناکی در بیاورید.
4 min تایمر
4
روی ماهی ترد سس جوشانده شده بریزید و روی آن را با گشنیز تازه بریزید و بلافاصله با برنج یاس میل کنید.
1 min تایمر

مجله آشپزی

شما هنوز این دستور را امتحان نکرده اید

ارزش غذایی
در هر وعده
کالری
390
پروتئین
36g
کربوهیدرات
20g
چربی
18g
آلرژن‌ها
ماهی

*مقادیر تخمینی در هر وعده

حسابرسی منشأ و دامنه عمومی

منبع: Global Culinary Heritage / USDA Public Domain Collection (United States Department of Agriculture (USDA) & World Gastronomic Archives)

وضعیت حقوقی: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105

مجوز: Creative Commons CC0 1.0 Universal

از پروژه‌های ما
Clean Backgammon Board Game
Clean Backgammon

بعدش چیکار خواهی کرد؟ یک بازی تخته نرد بازی کنید.

بازیکنان را به صورت آنلاین به چالش بکشید یا با هوش مصنوعی تمرین کنید. Clean Backgammon را در مرورگر خود و در Android کشف کنید.