
easybreakfastvegetarianCC0 1.0 Universal
Waffles crujientes de trigo integral con frutos rojos frescos
Gofres integrales dorados, crujientes por fuera y tiernos por dentro, cubiertos con bayas frescas de temporada y almíbar ligero.
preparación
10 min
cocinar
15 min
totales
25 min
Ingredientes
4porciones
- Harina integral de trigo200 g
- Polvo para hornear2 tsp
- leche280 ml
- huevos2 piece
- aceite de girasol40 ml
- miel30 g
- extracto de vainilla1 tsp
- bayas frescas120 g
Pasos de preparación
1
Precalienta tu plancha para gofres según las instrucciones del fabricante.
2
En un bol, mezcle la harina integral, el polvo para hornear y una pizca de sal.
3
En otro bol batir los huevos con la leche, el aceite, la miel y el extracto de vainilla.
4
Vierta los ingredientes líquidos en los secos y mezcle suavemente hasta que se forme una masa suave y ligeramente espesa.
5
Vierta la masa en una plancha caliente y hornee durante 4-5 minutos por tanda hasta que esté crujiente y dorada; servir con bayas.
5 min timer
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Provenance & Public Domain Audit
Source: USDA SNAP-Ed Connection - Whole Wheat Waffles (U.S. Department of Agriculture Food and Nutrition Service)
Legal status: Public Domain - Works of the United States Government (17 U.S.C. § 105) / CC0 1.0 Universal • 17 U.S.C. § 105
License: Creative Commons CC0 1.0 Universal