easymainmeatCC0 1.0 Universal
Sartén Rápida De Pavo Molido Y Calabacín
Una sartén rápida y saludable para los días de semana con pavo molido magro, calabacines tiernos, pimientos morrones y tomates triturados.
preparación
10 min
cocinar
20 min
totales
30 min
Ingredientes
4porciones
- Pavo molido magro450 g
- CalabacínCortar en medias lunas2 piece
- Pimiento morróncortado en cubitos1 piece
- cebolla amarillacortado en cubitos1 piece
- dientes de ajopicada2 piece
- Tomates cortados en cubitos enlatados300 g
- Condimento de hierbas italiano1 tsp
- aceite de oliva15 ml
- sal1 pinch
Pasos de preparación
1
Calienta el aceite de oliva en una sartén grande. Agregue el pavo molido y la cebolla y cocine de 6 a 8 minutos hasta que el pavo esté dorado y bien cocido.
7 min timer
2
Agregue el ajo picado, el pimiento morrón, las rodajas de calabacín, los tomates cortados en cubitos y el condimento italiano.
3
Cubra parcialmente y cocine a fuego lento durante 10 a 12 minutos hasta que el calabacín esté tierno y crujiente.
11 min timer
Cook this recipe offline in your kitchen
With full-screen step mode, hands-free voice guide, and integrated step timers.
Provenance & Public Domain Audit
Source: USDA SNAP-Ed Recipes - Turkey Veggie Skillet (USDA Food and Nutrition Service)
Legal status: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105
License: Creative Commons CC0 1.0 Universal
