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Parfait de miel y frutos rojos con yogur griego
Parfait frío en capas con rico yogur griego, frutos del bosque, miel de acacia dorada y granola tostada crujiente.
preparación
10 min
cocinar
0 min
totales
10 min
Ingredientes
2porciones
- Yogur griego natural300 g
- Frambuesas y arándanos frescos150 g
- Granola crujiente de avena y nueces60 g
- Miel cruda30 g
- Ramitas de menta fresca2 stalk
Pasos de preparación
1
Triture ligeramente la mitad de las bayas con un tenedor y una cucharadita de miel.
2
Coloque una cucharada generosa de yogur griego en el fondo de dos vasos de vidrio.
3
Agrega una capa de compota de frutos rojos triturados, seguida de una cucharada de granola crujiente.
4
Repita las capas hasta llenar los vasos y termine con yogur y bayas frescas enteras.
5
Rocíe con la miel restante, decore con ramitas de menta fresca y sirva inmediatamente.
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Provenance & Public Domain Audit
Source: USDA MyPlate Kitchen - Yogurt Berry Parfait (U.S. Department of Agriculture)
Legal status: Public Domain - Works of the United States Government (17 U.S.C. § 105) / CC0 1.0 Universal • 17 U.S.C. § 105
License: Creative Commons CC0 1.0 Universal