
mediummainveganCC0 1.0 Universal
Марокканський тажин з овочів і нуту з абрикосами
Ароматне північноафриканське рагу з ніжного нуту, коренеплодів, солодкої кураги та теплих спецій.
підготовка
15 min
Кухар
30 min
Всього
45 min
Інгредієнти
4порцій
- Варений нут400 g
- Морква2 piece
- цукіні1 piece
- Жовта цибуля1 piece
- Курага50 g
- Овочевий бульйон500 ml
- Кмин мелений1 tsp
- Мелена кориця0.5 tsp
- Оливкова олія20 ml
- сіль
Етапи підготовки
1
Обсмажте цибулю і моркву на оливковій олії на середньому вогні 5 хвилин.
5 min timer
2
Перемішайте кмин, корицю та сіль протягом 1 хвилини, поки спеції не стануть ароматними.
1 min timer
3
Додати нут, кабачки, курагу, овочевий бульйон. Накрити кришкою і тушкувати на слабкому вогні 20-25 хвилин.
25 min timer
Cook this recipe offline in your kitchen
With full-screen step mode, hands-free voice guide, and integrated step timers.
Provenance & Public Domain Audit
Source: USDA SNAP-Ed Connection - Vegetable Chickpea Tagine (United States Department of Agriculture (USDA))
Legal status: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105
License: Creative Commons CC0 1.0 Universal