🛡️ Gustivela на 100% офлайн і приватно. Ні облікових записів, ні трекерів, ні хмари.
Gustivela IconGustivela
Назад
Румунське суфле з запеченої цвітної капусти та сиру Каскаваль - Ілюстративне зображення
Ілюстративне зображення

Зовнішній вигляд страви може відрізнятися залежно від інгредієнтів та способу приготування.

СереднійОсновні стравиvegetarianCC0 1.0 Universal

Румунське суфле з запеченої цвітної капусти та сиру Каскаваль

Класичне румунське запечене суфле по-домашньому: ніжні суцвіття цвітної капусти, складені в оксамитовий соус бешамель, збагачений яєчними жовтками, гострим сиром кашкаваль і збитими білками для золотистого, схожого на хмару, підняття.

підготовка
20 min
Кухар
35 min
Всього
55 min
духовка
190°C (170°C vent.)

Інгредієнти

порцій
4
  • Свіжу цвітну капусту нарізати невеликими суцвіттями
    700 г
  • Румунський кашкавал або напівтвердий витриманий сир, тертий
    180 г
  • Свіжі яйця, розділені
    4 шт.
  • Цільне коров'яче молоко
    300 мл
  • Несолоне вершкове масло
    40 г
  • Борошно пшеничне універсального призначення
    35 г
  • Дрібні панірувальні сухарі для покриття страв
    20 г
  • Мелений мускатний горіх
    1 дрібка
  • Дрібна сіль
    4 г

Етапи підготовки

1
Відваріть суцвіття цвітної капусти в підсоленій воді протягом 6-7 хвилин, поки вони не стануть м’якими. Ретельно злити на друшляк.
2
У каструлі розтопити масло, всипати борошно і варити 1 хвилину. Поступово влийте тепле молоко, поки не утвориться однорідний густий бешамель. Зніміть з вогню, трохи остудіть, потім додайте яєчні жовтки, три чверті тертого кашкавалю, сіль і мускатний горіх.
3
Яєчні білки збити до міцних піків з дрібкою солі та акуратно ввести в тісто. Викладіть зціджену цвітну капусту в змащену маслом і вкриту сухарями форму для випікання, полийте пухким тістом і зверху посипте рештками кашкавалю. Випікайте при 190°C протягом 30-35 хвилин, поки тісто не підрум’яниться і не стане золотистим.

Кулінарний журнал

Ви ще не пробували цей рецепт

Харчова цінність
на порцію
Калорії
340
Білки
18.5g
Вуглеводи
16g
Жири
22g
Алергени
ГлютенМолокоЯйця

*орієнтовні значення на порцію

Аудит походження та суспільного надбання

Джерело: Folclor Gastronomic Românesc / Patrimoniu Tradițional Deschis (Institutul Național al Patrimoniului & Arhivele Tradițiilor Culinare)

Юридичний статус: Domeniu Public (Legea nr. 8/1996 privind dreptul de autor) • 17 U.S.C. § 105

Ліцензія: Creative Commons CC0 1.0 Universal

З наших проєктів
Clean Backgammon Board Game
Clean Backgammon

Що ти будеш робити далі? Пограйте в нарди.

Киньте виклик гравцям онлайн або тренуйтеся проти ШІ. Відкрийте для себе Clean Backgammon у своєму браузері та на Android.