easymainfishCC0 1.0 Universal
Somon aromat la cuptor cu rozmarin și lămâie
Fileuri suculente de somon coapte la cuptor cu felii subțiri de lămâie, rozmarin proaspăt și usturoi zdrobit.
Pregătire
10 min
Gătire
18 min
Timp total
28 min
Ingrediente
4porții
- File de somon proaspătPorționat în 4 bucăți600 g
- Ulei de măsline extravirgin15 ml
- Lămâie proaspătăJumătate feliată subțire, jumătate pentru suc1 piece
- Rozmarin proaspătFrunze tocate fin2 tbsp
- Căței de usturoiZdrobiți2 piece
- Piper negru măcinat1 pinch
- Sare1 pinch
Pași de preparare
1
Preîncălziți cuptorul la 190°C. Tapetați o tavă de copt cu hârtie pergament.
2
Așezați fileurile de somon pe tavă. Ungeți-le cu ulei de măsline, frecați cu usturoiul zdrobit, rozmarinul tocat, sarea și piperul. Așezați feliuțe de lămâie deasupra.
3
Coaceți la cuptor timp de 15-18 minute, până când carnea de somon este opacă și se desface ușor în fulgi cu furculița.
17 min timp gătire
Gătește această rețetă offline în bucătărie
Cu modul de gătit pe ecran complet, ghidare audio și temporizator integrat.
Proveniență & Audit Domeniu Public (CC0)
Sursă: USDA MyPlate Kitchen - Baked Fish Fillets (U.S. Department of Agriculture (USDA))
Statut legal: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105
Licență: Creative Commons CC0 1.0 Universal
