easysideveganCC0 1.0 Universal
Conopidă rumenită la cuptor cu usturoi și boia dulce
Buchețele aurii de conopidă condimentate cu boia dulce și usturoi, coapte la cuptor până devin crocante la exterior și fragede la interior.
Pregătire
10 min
Gătire
25 min
Timp total
35 min
Ingrediente
4porții
- Conopidă proaspătă1 piece
- Ulei de măsline30 ml
- Pudră de usturoi1 tsp
- Boia dulce de ardei1 tsp
- Sare fină
- Piper măcinat
Pași de preparare
1
Preîncălziți cuptorul la 210°C. Într-un bol mare, amestecați buchețelele de conopidă cu uleiul de măsline, pudra de usturoi, boiaua dulce, sarea și piperul.
10 min timp gătire
2
Răsfirați conopida într-un singur strat pe tava de copt pentru a se rumeni uniform.
3
Coaceți timp de 25 de minute, amestecând o dată la jumătatea timpului, până când marginile devin aurii și crocante.
25 min timp gătire
Gătește această rețetă offline în bucătărie
Cu modul de gătit pe ecran complet, ghidare audio și temporizator integrat.
Proveniență & Audit Domeniu Public (CC0)
Sursă: USDA SNAP-Ed Connection - Roasted Garlic Cauliflower (United States Department of Agriculture (USDA))
Statut legal: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105
Licență: Creative Commons CC0 1.0 Universal
