easybreakfastvegetarianCC0 1.0 Universal
Batoane Coapte de Ovăz cu Scorțișoară și Mere
Prăjitură densă și hrănitoare din fulgi de ovăz, cubulețe de mere dulci, scorțișoară și lapte, tăiată în pătrate perfecte pentru mic dejun.
Pregătire
15 min
Gătire
35 min
Timp total
50 min
Ingrediente
8porții
- Fulgi de ovăz200 g
- Mere dulci tăiate cubulețe mici250 g
- Lapte cald350 ml
- Ouă2 piece
- Miere de albine50 g
- Scorțișoară măcinată2 tsp
- Praf de copt1 tsp
- Nuci tocate40 g
Pași de preparare
1
Preîncălzește cuptorul la 180°C și unge o formă pătrată de copt.
2
Într-un bol mare, amestecă fulgii de ovăz cu praful de copt, scorțișoara și nucile tocate.
3
În alt bol, bate ouăle cu laptele cald și mierea.
4
Toarnă lichidul peste ovăz, adaugă cubulețele de mere și omogenizează bine; toarnă în tavă.
5
Coace timp de 35 de minute la 180°C până când compoziția este fermă și frumos rumenită; lasă să se răcească înainte de feliere.
35 min timp gătire
Gătește această rețetă offline în bucătărie
Cu modul de gătit pe ecran complet, ghidare audio și temporizator integrat.
Proveniență & Audit Domeniu Public (CC0)
Sursă: USDA SNAP-Ed Connection - Baked Oatmeal Squares (U.S. Department of Agriculture Food and Nutrition Service)
Statut legal: Public Domain - Works of the United States Government (17 U.S.C. § 105) / CC0 1.0 Universal • 17 U.S.C. § 105
Licență: Creative Commons CC0 1.0 Universal
