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Sopa Farta de Legumes e Cevada Pérola
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Sopa Farta de Legumes e Cevada Pérola

Uma rica e rústica sopa de outono repleta de nozes de cevada, cogumelos terrosos, raízes tenras e tomilho perfumado.

Preparação
15 min
Cozinhe
45 min
Tempo total
60 min

Ingredientes

6porções
  • Cevada pérola
    150 g
  • Cogumelos botão
    200 g
  • Cenouras
    2 piece
  • Cebola amarela
    1 piece
  • Talo de aipo
    2 stalk
  • Caldo de legumes
    1400 ml
  • Azeite
    20 ml
  • Tomilho seco
    1 tsp
  • Sal

Etapas de preparação

1
Aqueça o azeite numa panela de sopa. Refogue a cebola, a cenoura e o aipo em fogo médio por 5 minutos.
5 min timer
2
Adicione os cogumelos fatiados e o tomilho; cozinhe por 4 minutos até que os cogumelos liberem a umidade.
4 min timer
3
Adicione a cevada pérola enxaguada e despeje o caldo de legumes. Deixe ferver.
0
4
Reduza o fogo, tampe parcialmente e cozinhe por 35-40 minutos até que a cevada esteja macia e em borracha.
40 min timer
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Provenance & Public Domain Audit

Source: USDA SNAP-Ed Connection - Vegetable Barley Soup (United States Department of Agriculture (USDA))

Legal status: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105

License: Creative Commons CC0 1.0 Universal