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Prato Nacional da Jordânia Mansaf (Cordeiro Macio Refogado em Molho de Iogurte Fermentado com Jameed sobre Arroz de Açafrão) - Imagem meramente ilustrativa
Imagem meramente ilustrativa

A apresentação do prato pode variar conforme os ingredientes e o preparo.

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Prato Nacional da Jordânia Mansaf (Cordeiro Macio Refogado em Molho de Iogurte Fermentado com Jameed sobre Arroz de Açafrão)

A reverenciada festa nacional da hospitalidade beduína da Jordânia: cordeiro com osso cozido lentamente em um molho picante distinto de iogurte seco fermentado reidratado (jameed), servido com pão sírio shrak e arroz de açafrão, regado com amêndoas fritas e pinhões.

Preparação
30 min
Cozinhe
90 min
Total
120 min

Ingredientes

porções
6
  • Pernas e paleta de cordeiro com osso, cortadas em pedaços grandes
    1200 g
  • Iogurte jameed rock reidratado (ou iogurte de cabra espesso fermentado)
    400 g
  • Arroz de grão médio, cozido com cúrcuma e ghee
    400 g
  • Pão fino beduíno (shrak ou markook)
    2 un.
  • Manteiga clarificada (samneh baladi)
    50 g
  • Amêndoas e pinhões descascados em lascas, fritos em ghee
    60 g
  • Vagens de cardamomo, folhas de louro e açafrão
    1 c. de sopa
  • Sal
    1 c. de chá

Etapas de preparação

1
Cozinhe o cordeiro em água com cebola, cardamomo inteiro e folhas de louro por 60 minutos, retirando a espuma até ficar quase macio. Coe e reserve o caldo.
60 min temporizador
2
Bata o iogurte reconstituído com 500 ml de caldo de cordeiro e açafrão em uma panela. Mexa constantemente em uma direção em fogo médio até ferver para evitar que coagule. Adicione os pedaços de cordeiro e cozinhe suavemente por 25-30 minutos até que o cordeiro absorva a essência picante do iogurte.
30 min temporizador
3
Forre uma travessa grande com pão shrak e umedeça com molho de geléia quente. Monte o arroz de açafrão por cima, cubra com cortes tenros de cordeiro e espalhe amêndoas fritas e pinhões. Sirva o molho de geléia extra quente em tigelas para regar o arroz.
10 min temporizador

Diário de Culinária

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Valores nutricionais
por porção
Calorias
620
Proteínas
42g
Hidratos de carbono
52g
Gorduras
28g
Alergénios
GlútenLeiteFrutos de casca rija

*valores estimados por porção

Auditoria de proveniência e domínio público

Fonte: Middle Eastern & Mediterranean Culinary Archives / USDA Public Domain Collection (United States Department of Agriculture (USDA) & Levantine Culinary Heritage)

Situação jurídica: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105

Licença: Creative Commons CC0 1.0 Universal

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