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A apresentação do prato pode variar conforme os ingredientes e o preparo.
MédioPratos principaismeatCC0 1.0 Universal
Tender de cabra com curry jamaicano cozido lentamente com gorro escocês
O melhor banquete de celebração jamaicano: suculentos pedaços de cabra ou cordeiro refogados lentamente no perfumado curry amarelo jamaicano, pimenta da Jamaica, tomilho fresco, gengibre e picante pimentão escocês.
Preparação
20 min
Cozinhe
75 min
Total
95 min
Ingredientes
porções
5
- Carne de cabra ou pedaços de cordeiro (com osso)800 g
- Caril amarelo jamaicano em pó30 g
- Pimenta da Jamaica moída (pimentão)1 c. de chá
- Raminhos de tomilho fresco10 g
- Pimenta Scotch Bonnet Integral1 un.
- Gengibre fresco ralado15 g
- Dentes de alho picados5 dente
- Cebola amarela em cubos150 g
- Batatas descascadas e em cubos300 g
- Óleo vegetal30 ml
- Água morna600 ml
- Sal marinho fino6 g
Etapas de preparação
1
Tempere a carne com 2 colheres de sopa de curry em pó, pimenta da Jamaica moída, alho, gengibre, cebola picada, tomilho fresco e sal. Deixe marinar por pelo menos 1 hora (ou durante a noite).
2
Aqueça o óleo em um forno holandês pesado, misture 1 colher de sopa de curry em pó restante e deixe florescer por 30 segundos ('queimando o curry'). Adicione pedaços de carne e doure todos os lados por 8 a 10 minutos.
3
Despeje água morna e coloque a pimenta Scotch Bonnet inteira por cima (sem furar). Cubra bem e cozinhe em fogo baixo por 50 minutos. Adicione as batatas em cubos e cozinhe por mais 20-25 minutos até que a carne esteja macia e o molho espesso.
Diário de Culinária
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Valores nutricionais
por porçãoCalorias
410
Proteínas
38g
Hidratos de carbono
20g
Gorduras
19g
*valores estimados por porção
Auditoria de proveniência e domínio público
Fonte: Global Culinary Heritage / USDA Public Domain Collection (United States Department of Agriculture (USDA) & World Gastronomic Archives)
Situação jurídica: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105
Licença: Creative Commons CC0 1.0 Universal