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Hummus de pimenta vermelha assada e grão de bico com alho
Um molho caseiro vibrante e adocicado de grão de bico misturado com pimentão vermelho assado, tahine com nozes, alho e limão fresco.
Preparação
10 min
Cozinhe
0 min
Tempo total
10 min
Ingredientes
6porções
- Grão de bico enlatadoEnxaguado e escorrido400 g
- Pimentão vermelho assadoBem drenado150 g
- Pasta de tahine45 g
- Suco de limão30 ml
- Dentes de alho2 piece
- Azeite15 ml
- Cominho moído1 tsp
- Sal1 pinch
Etapas de preparação
1
Coloque o grão de bico enxaguado, o pimentão assado, o tahine, o suco de limão, o alho, o cominho e o sal em um processador de alimentos.
2
Processe em alta velocidade por 2-3 minutos, regando 2-3 colheres de sopa de água gelada para formar um purê leve e arejado.
3 min timer
3
Coloque o homus em uma tigela rasa, faça um redemoinho com as costas de uma colher, regue com azeite e sirva com palitos de vegetais.
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Provenance & Public Domain Audit
Source: USDA SNAP-Ed Connection - Roasted Pepper Hummus (USDA Food and Nutrition Service)
Legal status: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105
License: Creative Commons CC0 1.0 Universal