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Prato Nacional de Frango Tikka Masala (Frango Temperado com Tandoori em Masala de Tomate Cremoso) - Imagem meramente ilustrativa
Imagem meramente ilustrativa

A apresentação do prato pode variar conforme os ingredientes e o preparo.

MédioPratos principaismeatCC0 1.0 Universal

Prato Nacional de Frango Tikka Masala (Frango Temperado com Tandoori em Masala de Tomate Cremoso)

O adorado prato nacional adotado pela Grã-Bretanha: pedaços tenros de peito de frango carbonizados, marinados em iogurte condimentado, banhados em tomate aveludado, creme e molho masala de feno-grego aromático.

Preparação
25 min
Cozinhe
30 min
Total
55 min
Forno
220°C (200°C vent.)

Ingredientes

porções
4
  • Peitos de frango cortados em pedaços grandes de 4 cm
    700 g
  • Iogurte grego puro para marinada
    150 g
  • Dentes de alho ralados finamente
    4 dente
  • Gengibre fresco, ralado finamente
    1 c. de sopa
  • Mistura de especiarias Garam Masala
    2 c. de chá
  • Cominho moído
    1 c. de chá
  • Páprica doce para dar cor
    1 c. de sopa
  • Passata de tomate coado
    400 ml
  • Creme de chantilly pesado 32%
    120 ml
  • Manteiga
    30 g
  • Folhas secas de feno-grego (kasoori methi)
    1 c. de chá
  • Sal marinho fino
    1 c. de chá

Etapas de preparação

1
Marinar os pedaços de frango em iogurte, metade do alho e gengibre, 1 colher de chá de garam masala, páprica, cominho e sal por pelo menos 30 minutos.
30 min temporizador
2
Disponha o frango marinado na grelha do forno; grelhe em fogo intenso a 220 ° C por 10-12 minutos até ficar profundamente carbonizado nas bordas.
12 min temporizador
3
Para o molho, derreta a manteiga, refogue o restante do alho e o gengibre por 1 min. Adicione a passata de tomate e os temperos; cozinhe por 10 minutos até engrossar. Junte o creme de leite, os pedaços de frango carbonizados e as folhas de feno-grego esmagadas; cozinhe por 5 minutos e sirva.
10 min temporizador

Diário de Culinária

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Valores nutricionais
por porção
Calorias
460
Proteínas
42g
Hidratos de carbono
12g
Gorduras
26g
Alergénios
Leite

*valores estimados por porção

Auditoria de proveniência e domínio público

Fonte: British & European Culinary Heritage / USDA Public Domain Collection (United States Department of Agriculture (USDA) & British Traditional Cookery Archive)

Situação jurídica: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105

Licença: Creative Commons CC0 1.0 Universal

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