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Tradicional tagine de cordeiro marroquino com ameixas doces, amêndoas torradas e gergelim - Imagem meramente ilustrativa
Imagem meramente ilustrativa

A apresentação do prato pode variar conforme os ingredientes e o preparo.

MédioPratos principaismeatCC0 1.0 Universal

Tradicional tagine de cordeiro marroquino com ameixas doces, amêndoas torradas e gergelim

O prato de celebração majestosa da gastronomia marroquina: tenro cordeiro refogado lentamente em tagine de barro com açafrão, gengibre e canela, coroado com ameixas secas glaceadas com mel e amêndoas torradas crocantes.

Preparação
25 min
Cozinhe
95 min
Total
120 min

Ingredientes

porções
6
  • Ombro ou pernil de cordeiro, cortado em pedaços grandes
    1000 g
  • Ameixas secas macias sem caroço
    200 g
  • Amêndoas escaldadas e douradas fritas em óleo
    60 g
  • Sementes de gergelim branco torradas
    1 c. de sopa
  • Cebolas amarelas grandes, finamente raladas ou picadas
    2 un.
  • Dentes de alho esmagados
    3 dente
  • Mel de flor pura
    2 c. de sopa
  • Pau de canela e 1 colher de chá de canela em pó
    1 un.
  • Pitada de fios de açafrão embebidos em água morna
    1 pitada
  • Gengibre moído
    1 c. de chá
  • Azeite virgem extra
    50 ml
  • Sal marinho fino
    1 c. de chá

Etapas de preparação

1
Aqueça o azeite à base de tagine; adicione cebola ralada, alho, gengibre, pau de canela, sal e água de açafrão. Pedaços de cordeiro marrom por 8-10 minutos em todos os lados.
10 min temporizador
2
Despeje 350ml de água morna, feche com tampa cônica e cozinhe em fogo baixo por 75-80 minutos até que a carne esteja macia e derretida.
80 min temporizador
3
Coloque um pouco de molho para refogar em uma panela com ameixas, mel e canela em pó; cozinhe por 10 minutos até ficar macio e glaceado. Disponha as ameixas sobre o cordeiro, espalhe as amêndoas torradas e o gergelim e sirva quente.
10 min temporizador

Diário de Culinária

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Valores nutricionais
por porção
Calorias
510
Proteínas
39g
Hidratos de carbono
32g
Gorduras
25g
Alergénios
Frutos de casca rijaSementes de sésamo

*valores estimados por porção

Auditoria de proveniência e domínio público

Fonte: Middle Eastern & North African Culinary Heritage / USDA Public Domain Collection (United States Department of Agriculture (USDA) & Levantine Gastronomic Archive)

Situação jurídica: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105

Licença: Creative Commons CC0 1.0 Universal

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