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Parfait au miel et aux baies de yaourt grec
Parfait réfrigéré en couches avec un riche yogourt grec, des baies sauvages, du miel d'acacia doré et du granola grillé croquant.
Préparation
10 min
Cuisinier
0 min
Temps total
10 min
Ingrédients
2portions
- Yaourt grec nature300 g
- Framboises et myrtilles fraîches150 g
- Granola croquant à l'avoine et aux noix60 g
- Miel brut30 g
- Brins de menthe fraîche2 stalk
Étapes de préparation
1
Écrasez légèrement la moitié des baies avec une fourchette et une cuillère à café de miel.
2
Disposez une généreuse cuillerée de yaourt grec au fond de deux verres en verre.
3
Ajoutez une couche de compote de baies concassées, suivie d'une cuillerée de granola croquant.
4
Répétez les couches jusqu'à ce que les verres soient remplis, en terminant avec du yaourt et des baies fraîches entières.
5
Arrosez du reste de miel, décorez de brins de menthe fraîche et servez aussitôt.
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Provenance & Public Domain Audit
Source: USDA MyPlate Kitchen - Yogurt Berry Parfait (U.S. Department of Agriculture)
Legal status: Public Domain - Works of the United States Government (17 U.S.C. § 105) / CC0 1.0 Universal • 17 U.S.C. § 105
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