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Seffa Medfouna marocaine (poulet braisé épicé enfoui sous des vermicelles sucrées cuites à la vapeur) - Image à titre d'illustration
Image à titre d'illustration

L'aspect du plat peut varier selon les ingrédients et la préparation.

AvancéPlats principauxmeatCC0 1.0 Universal

Seffa Medfouna marocaine (poulet braisé épicé enfoui sous des vermicelles sucrées cuites à la vapeur)

Le délice festif incontournable du Maroc : un riche poulet râpé braisé au safran et au gingembre « enterré » sous une pyramide de vermicelles fins cuits à la vapeur au beurre, ornés de lignes de cannelle, de sucre en poudre et d'amandes frites.

Préparation
30 min
Cuisinier
60 min
Total
90 min

Ingrédients

portions
6
  • Cuisses et poitrine de poulet désossées
    600 g
  • Pâtes fines vermicelles aux cheveux d'ange
    500 g
  • Beurre non salé
    80 g
  • Amandes blanchies, frites dorées et concassées
    100 g
  • Cannelle de Ceylan moulue
    1 c. à soupe
  • Sucre glace en poudre
    60 g
  • Oignons jaunes, finement hachés
    3 pc.
  • Sel
    1 c. à café

Étapes de préparation

1
Laisser mijoter le poulet avec les oignons, le gingembre, le safran et le sel pendant 35 minutes jusqu'à ce qu'il soit tendre. Râpez la viande de poulet et réduisez la sauce à l'oignon jusqu'à ce qu'elle soit épaisse et confiturée.
35 min minuterie
2
Mélanger les vermicelles avec 2 cuillères à soupe d'huile et cuire à la vapeur dans un couscoussier en 3 séances (15 minutes chacune), en les arrosant d'eau salée et en les remuant entre les tours. Terminez en incorporant le beurre et la moitié du sucre en poudre.
45 min minuterie
3
Sur une grande assiette, étalez la moitié des vermicelles sucrés cuits à la vapeur, montez au centre le poulet salé et l'oignon confit et recouvrez entièrement avec le reste des vermicelles pour former un dôme. Décorez de rayures géométriques de cannelle, de sucre en poudre et d'amandes croquantes.
10 min minuterie

Journal de cuisine

Vous n'avez pas encore essayé cette recette

Valeurs nutritionnelles
par portion
Calories
590
Protéines
32g
Glucides
68g
Lipides
22g
Allergènes
GlutenLaitFruits à coque

*valeurs estimées par portion

Audit de provenance et du domaine public

Source : Middle Eastern & Mediterranean Culinary Archives / USDA Public Domain Collection (United States Department of Agriculture (USDA) & Levantine Culinary Heritage)

Statut juridique : Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105

Licence : Creative Commons CC0 1.0 Universal

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