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Involtini d'aubergines au four à l'italienne farcies de ricotta aux herbes et de mozzarella - Image à titre d'illustration
Image à titre d'illustration

L'aspect du plat peut varier selon les ingrédients et la préparation.

FacilePlats principauxvegetarianCC0 1.0 Universal

Involtini d'aubergines au four à l'italienne farcies de ricotta aux herbes et de mozzarella

Classique du sud de l'Italie : des rubans d'aubergines dorées grillées enroulés autour d'une garniture crémeuse fouettée à la ricotta, au basilic et au parmesan, cuits dans la riche marinara de San Marzano sous une couverture de mozzarella fondue.

Préparation
25 min
Cuisinier
30 min
Total
55 min
Four
190°C (170°C vent.)

Ingrédients

portions
4
  • Grosses aubergines, tranchées dans le sens de la longueur en rubans de 5 mm
    2 pc.
  • Fromage ricotta frais au lait entier, égoutté
    350 g
  • Parmigiano Reggiano vieilli, finement râpé
    60 g
  • Mozzarella à faible teneur en humidité, râpée
    150 g
  • Sauce marinara aux tomates San Marzano
    400 ml
  • Feuilles de basilic frais, déchirées
    10 pc.
  • Huile d'olive extra vierge
    2 c. à soupe
  • Sel de mer fin
    1 c. à café

Étapes de préparation

1
Badigeonner les rubans d'aubergines d'huile et de sel; griller 2-3 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient tendres et souples.
10 min minuterie
2
Dans un bol, mélanger la ricotta égouttée avec la moitié du parmesan, le basilic déchiré, le poivre noir et le sel jusqu'à consistance mousseuse.
4 min minuterie
3
Versez la garniture sur chaque ruban, enroulez-la bien et placez-la, côté couture vers le bas, dans un plat allant au four recouvert de marinara.
8 min minuterie
4
Garnir du reste de la marinara, parsemer de mozzarella et de parmesan et cuire au four à 190°C pendant 25 minutes jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
25 min minuterie

Journal de cuisine

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Valeurs nutritionnelles
par portion
Calories
380
Protéines
22g
Glucides
18g
Lipides
24g
Allergènes
Lait

*valeurs estimées par portion

Audit de provenance et du domaine public

Source : Traditional European Culinary Archives / USDA Public Domain Database (United States Department of Agriculture (USDA) & European Gastronomic Heritage Archives)

Statut juridique : Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105

Licence : Creative Commons CC0 1.0 Universal

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