
Image à titre d'illustration
L'aspect du plat peut varier selon les ingrédients et la préparation.
MoyenDessertsvegetarianCC0 1.0 Universal
Île Flottante française classique (île flottante avec crème anglaise et caramel filé)
Le dessert emblématique du bistrot parisien : délicat nuage poché de meringue blanche aérienne flottant sur un lac de crème anglaise veloutée à la vanille Bourbon, couronné de caramel ambré filé et d'amandes effilées grillées.
Préparation
25 min
Cuisinier
15 min
Total
40 min
Ingrédients
portions
4
- Lait entier500 ml
- Gros jaunes d'œufs pour crème anglaise4 pc.
- Gros blancs d'œufs pour îles meringuées4 pc.
- Sucre cristallisé pour crème anglaise80 g
- Sucre fin pour meringue50 g
- Sucre pour filet de caramel ambré50 g
- Gousse de vanille Bourbon fendue et grattée1 pc.
- Amandes effilées grillées25 g
- Pincée de sel1 g
Étapes de préparation
1
Préparez la crème anglaise : infusez le lait tiède avec les graines de vanille. Fouetter les jaunes avec 80 g de sucre jusqu'à ce qu'ils blanchissent, tempérer avec du lait tiède et cuire à feu doux en remuant constamment jusqu'à ce que le mélange nappe le dos d'une cuillère (83°C). Refroidissez complètement.
2
Montez les blancs d'œufs avec le sel jusqu'à ce qu'ils soient fermes, en ajoutant progressivement 50 g de sucre dans une meringue brillante. Façonner de grosses quenelles avec deux cuillères et les pocher dans de l'eau à peine frémissante 2 à 3 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient prises. Égoutter sur du papier absorbant.
3
Faire fondre 50 g de sucre dans un caramel liquide ambré. Versez la crème anglaise à la vanille froide dans de larges bols, faites flotter un délicat îlot de meringue au centre, arrosez de caramel filé doré et parsemez d'amandes grillées.
Journal de cuisine
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Valeurs nutritionnelles
par portionCalories
310
Protéines
9.2g
Glucides
45g
Lipides
10.5g
Allergènes
ŒufsLaitFruits à coque
*valeurs estimées par portion
Audit de provenance et du domaine public
Source : European Culinary Heritage & Traditional Gastronomic Archives (Ministère de la Culture & Ministero della Cultura Gastronomica)
Statut juridique : Public Domain (CC0-compatible) • 17 U.S.C. § 105
Licence : Creative Commons CC0 1.0 Universal