easydessertveganCC0 1.0 Universal
موس الشوكولاتة الداكنة الغنية بالأفوكادو
موس الشوكولاتة النباتية الناعمة والحريرية المصنوعة من الأفوكادو الناضج والكاكاو الخام وشراب القيقب والفانيليا.
الإعدادية
10 min
كوك
0 min
المجموع
10 min
المكونات
4حصص
- ناضجة هاس الأفوكادو2 piece
- عملية هولندية أو مسحوق الكاكاو الخام45 g
- شراب القيقب أو العسل60 ml
- حليب اللوز أو جوز الهند60 ml
- خلاصة الفانيليا النقية1 tsp
- ملح البحر الناعم1 pinch
خطوات التحضير
1
قم بتقطيع الأفوكادو إلى نصفين، وإزالة النوى، ثم اغرف اللحم الناعم في محضرة الطعام أو الخلاط.
2
يُضاف مسحوق الكاكاو، وشراب القيقب، والحليب النباتي، ومستخلص الفانيليا، وقليل من الملح الناعم.
3
قم بتشغيله على سرعة عالية لمدة 2-3 دقائق، مع كشط الجوانب حسب الحاجة، حتى يصبح غنيًا ولامعًا وناعمًا تمامًا.
3 min timer
4
ملعقة في أطباق الحلوى الفردية أو أكواب زجاجية.
5
ضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل التقديم لتتزاوج النكهات.
30 min timer
Cook this recipe offline in your kitchen
With full-screen step mode, hands-free voice guide, and integrated step timers.
Provenance & Public Domain Audit
Source: NIH Keep the Beat Healthy Desserts - Chocolate Avocado Velvet (National Institutes of Health (NIH) - NHLBI)
Legal status: Public Domain - Works of the United States Government (17 U.S.C. § 105) / CC0 1.0 Universal • 17 U.S.C. § 105
License: Creative Commons CC0 1.0 Universal
