easysaladveganCC0 1.0 Universal
سلطة التفاح المقرمش والجوز والسبانخ الصغيرة
سلطة خضراء نابضة بالحياة تجمع بين السبانخ الطرية وشرائح التفاح المقرمشة والجوز المحمص وصلصة بسيطة من زيت الزيتون والليمون.
الإعدادية
10 min
كوك
0 min
المجموع
10 min
المكونات
4حصص
- سبانخ صغيرةمغسولة ومجففة250 g
- التفاح الحلو هششرائح رقيقة1 piece
- نصفين من الجوزمحمص قليلاً في مقلاة جافة40 g
- زيت الزيتون البكر الممتاز25 ml
- عصير ليمون طازج15 ml
- ملح1 pinch
خطوات التحضير
1
ضعي أوراق السبانخ الصغيرة النظيفة والجافة في وعاء سلطة كبير.
2
نقطع التفاح إلى شرائح رفيعة ونرتبها فوق السبانخ مع الجوز المحمص.
3
يُخفق زيت الزيتون وعصير الليمون وقليل من الملح ويُقلب بلطف مع السلطة قبل التقديم مباشرة.
Cook this recipe offline in your kitchen
With full-screen step mode, hands-free voice guide, and integrated step timers.
Provenance & Public Domain Audit
Source: USDA MyPlate Kitchen - Apple Spinach Salad (U.S. Department of Agriculture (USDA))
Legal status: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105
License: Creative Commons CC0 1.0 Universal