
صورة توضيحية
قد يختلف مظهر الطبق النهائي حسب المكونات وطريقة التحضير.
متوسطالإفطارvegetarianCC0 1.0 Universal
تاماغوياكي الياباني الأصيل (طبقات عجة داشي الملفوفة)
العنصر الأساسي الدقيق في وجبة الإفطار اليابانية وعلب البينتو: عجة طرية ناعمة متعددة الطبقات متبلة بمرق داشي اللذيذ، ميرين حلو، وصلصة الصويا الخفيفة، مطبوخة في كتلة ذهبية مستطيلة أنيقة.
الإعدادية
10 min
كوك
10 min
المجموع
20 min
المكونات
حصص
4
- بيض كبير الحجم طازج4 قطعة
- مخزون داشي الياباني60 مل
- نبيذ الأرز الحلو (ميرين)1 ملعقة كبيرة
- صلصة الصويا اليابانية الخفيفة1 ملعقة صغيرة
- السكر المحبب1 ملعقة صغيرة
- زيت نباتي لدهن القالب1 ملعقة كبيرة
خطوات التحضير
1
اخفقي البيض بلطف باستخدام عيدان تناول الطعام دون ظهور رغوة، ثم أضيفي الداشي والميرين وصلصة الصويا والسكر. يصفى من خلال منخل ناعم للحصول على ملمس مخملي.
4 min مؤقت
2
سخني المقلاة على نار متوسطة وامسحيها بمنشفة ورقية مزيتة. صب طبقة رقيقة من البيض. عندما تكون نصف جاهزة، قم بلفها بإحكام حتى النهاية البعيدة. سطح مكشوف من الزيت، اسكب الطبقة الرقيقة التالية وارفع اللفة المطبوخة حتى يتدفق البيض النيئ تحتها، ثم دحرجها على نفسها.
8 min مؤقت
3
كرر العملية حتى يتم استخدام كل البيض. انقلي اللفافة الدافئة إلى حصيرة من الخيزران، ولفيها برفق لتسوية الحواف، واتركيها تبرد لمدة 5 دقائق، ثم قطعيها إلى مقاطع عرضية بسمك 2 سم.
5 min مؤقت
مجلة الطبخ
لم تجرب هذه الوصفة بعد
القيمة الغذائية
لكل حصةالسعرات الحرارية
180
بروتين
13g
كربوهيدرات
4g
دهون
12g
مسببات الحساسية
بيضsoyaسمك
*قيم تقديرية لكل حصة
تدقيق المصدر والمجال العام
المصدر: Global Culinary Heritage / USDA Public Domain Collection (United States Department of Agriculture (USDA) & World Gastronomic Archives)
الوضع القانوني: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105
الترخيص: Creative Commons CC0 1.0 Universal