
easybreakfastvegetarianCC0 1.0 Universal
Fluffiga havregrynsbananmixerpannkakor
Hälsosamma mixerpannkakor gjorda på havregryn och mogna bananer, naturligt söta utan raffinerat mjöl eller tillsatt socker.
Förberedelse
10 min
Laga mat
10 min
Totalt
20 min
Ingredienser
3portioner
- Havrerullad150 g
- Mogna bananer2 piece
- Färska ägg2 piece
- Mjölk eller havredryck100 ml
- Bakpulver1 tsp
- Mald kanel0.5 tsp
Förberedelsesteg
1
Tillsätt havregryn, bananer, ägg, mjölk, bakpulver och kanel i en mixer; blanda tills den är slät och hällbar.
2 min timer
2
Värm en non-stick stekpanna på medel-låg värme. Häll 2-3 matskedar smet per pannkaka på pannan.
3
Koka i 2-3 minuter tills det dyker upp bubblor på ytan, vänd sedan med en spatel och koka 1-2 minuter till tills de är gyllenbruna.
4 min timer
Cook this recipe offline in your kitchen
With full-screen step mode, hands-free voice guide, and integrated step timers.
Provenance & Public Domain Audit
Source: USDA SNAP-Ed Connection - Oatmeal Banana Pancakes (United States Department of Agriculture (USDA))
Legal status: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105
License: Creative Commons CC0 1.0 Universal