
mediummainveganCC0 1.0 Universal
Марокканский тажин из овощей и нута с абрикосами
Ароматное североафриканское рагу из нежного нута, корнеплодов, сладкой кураги и теплых специй.
Подготовка
15 min
Кук
30 min
Итого
45 min
Ингредиенты
4порции
- Вареный нут400 g
- Морковь2 piece
- Кабачки1 piece
- Желтый лук1 piece
- Курага50 g
- Овощной бульон500 ml
- Тмин молотый1 tsp
- Молотая корица0.5 tsp
- Оливковое масло20 ml
- Соль
Этапы подготовки
1
Обжарьте лук и морковь на оливковом масле на среднем огне 5 минут.
5 min timer
2
Добавьте тмин, корицу и соль в течение 1 минуты, пока специи не станут ароматными.
1 min timer
3
Добавьте нут, кабачки, курагу и овощной бульон. Накройте крышкой и тушите на медленном огне 20-25 минут.
25 min timer
Cook this recipe offline in your kitchen
With full-screen step mode, hands-free voice guide, and integrated step timers.
Provenance & Public Domain Audit
Source: USDA SNAP-Ed Connection - Vegetable Chickpea Tagine (United States Department of Agriculture (USDA))
Legal status: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105
License: Creative Commons CC0 1.0 Universal