easysaladfishCC0 1.0 Universal
Средиземноморский салат из тунца и белой фасоли
Сытный салат без майонеза, сочетающий в себе хлопья тунца, сливочную фасоль каннеллини, хрустящий красный лук и свежую заправку из лимонных трав.
Подготовка
12 min
Кук
0 min
Итого
12 min
Ингредиенты
4порции
- Консервированный тунец в воде (слить)300 g
- Вареная белая фасоль каннеллини400 g
- Маленький красный лук1 piece
- Свежая петрушка плосколистная3 tbsp
- Оливковое масло экстра вирджин30 ml
- Свежевыжатый лимонный сок2 tbsp
- Соль
- Черный перец
Этапы подготовки
1
В большую миску добавьте промытую белую фасоль и осушенный тунец, аккуратно разламывая куски тунца вилкой.
2
Добавьте в миску тонко нарезанный красный лук и свежую нарезанную петрушку.
3
Сбрызните оливковым маслом первого холодного отжима и лимонным соком, приправьте солью и перцем и осторожно перемешайте, не разминая фасоль.
Cook this recipe offline in your kitchen
With full-screen step mode, hands-free voice guide, and integrated step timers.
Provenance & Public Domain Audit
Source: USDA MyPlate Kitchen - Mediterranean Tuna Salad (United States Department of Agriculture (USDA))
Legal status: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105
License: Creative Commons CC0 1.0 Universal
