easybreakfastvegetarianCC0 1.0 Universal
Пышные овсяно-банановые блины в блендере
Полезные блинчики в блендере из овсяных хлопьев и спелых бананов, естественно сладкие, без рафинированной муки и сахара.
Подготовка
10 min
Кук
10 min
Итого
20 min
Ингредиенты
3порции
- Овсяные хлопья150 g
- Спелые бананы2 piece
- Свежие яйца2 piece
- Молоко или овсяный напиток100 ml
- Разрыхлитель1 tsp
- Молотая корица0.5 tsp
Этапы подготовки
1
Добавьте в блендер овсяные хлопья, бананы, яйца, молоко, разрыхлитель и корицу; смешайте до получения однородной и текучей массы.
2 min timer
2
Нагрейте сковороду с антипригарным покрытием на средне-слабом огне. Наливаем на сковороду по 2-3 столовые ложки теста на один блин.
3
Готовьте 2–3 минуты, пока на поверхности не появятся пузырьки, затем переверните лопаткой и готовьте еще 1–2 минуты до золотистого цвета.
4 min timer
Cook this recipe offline in your kitchen
With full-screen step mode, hands-free voice guide, and integrated step timers.
Provenance & Public Domain Audit
Source: USDA SNAP-Ed Connection - Oatmeal Banana Pancakes (United States Department of Agriculture (USDA))
Legal status: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105
License: Creative Commons CC0 1.0 Universal
