
mediumsoupveganCC0 1.0 Universal
Zuppa abbondante di verdure e orzo perlato
Una ricca e rustica zuppa autunnale ricca di orzo perlato ricco di noci, funghi terrosi, teneri ortaggi a radice e profumato timo.
Preparazione
15 min
Cuocere
45 min
Totale
60 min
Ingredienti
6porzioni
- Orzo perlato150 g
- Funghi champignon200 g
- Carote2 piece
- Cipolla gialla1 piece
- Gambo di sedano2 stalk
- Brodo vegetale1400 ml
- Olio d'oliva20 ml
- Timo secco1 tsp
- Sale
Passaggi di preparazione
1
Scaldare l'olio d'oliva in una pentola. Soffriggere cipolla, carote e sedano a fuoco medio per 5 minuti.
5 min timer
2
Aggiungere i funghi affettati e il timo; cuocere 4 minuti finché i funghi non rilasciano la loro umidità.
4 min timer
3
Aggiungere l'orzo perlato sciacquato e bagnare con il brodo vegetale. Portare a ebollizione.
4
Ridurre la fiamma al minimo, coprire parzialmente e cuocere a fuoco lento per 35-40 minuti fino a quando l'orzo sarà tenero e gommoso.
40 min timer
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Provenance & Public Domain Audit
Source: USDA SNAP-Ed Connection - Vegetable Barley Soup (United States Department of Agriculture (USDA))
Legal status: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105
License: Creative Commons CC0 1.0 Universal