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Zuppa abbondante di verdure e orzo perlato
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Zuppa abbondante di verdure e orzo perlato

Una ricca e rustica zuppa autunnale ricca di orzo perlato ricco di noci, funghi terrosi, teneri ortaggi a radice e profumato timo.

Preparazione
15 min
Cuocere
45 min
Totale
60 min

Ingredienti

6porzioni
  • Orzo perlato
    150 g
  • Funghi champignon
    200 g
  • Carote
    2 piece
  • Cipolla gialla
    1 piece
  • Gambo di sedano
    2 stalk
  • Brodo vegetale
    1400 ml
  • Olio d'oliva
    20 ml
  • Timo secco
    1 tsp
  • Sale

Passaggi di preparazione

1
Scaldare l'olio d'oliva in una pentola. Soffriggere cipolla, carote e sedano a fuoco medio per 5 minuti.
5 min timer
2
Aggiungere i funghi affettati e il timo; cuocere 4 minuti finché i funghi non rilasciano la loro umidità.
4 min timer
3
Aggiungere l'orzo perlato sciacquato e bagnare con il brodo vegetale. Portare a ebollizione.
0
4
Ridurre la fiamma al minimo, coprire parzialmente e cuocere a fuoco lento per 35-40 minuti fino a quando l'orzo sarà tenero e gommoso.
40 min timer
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Provenance & Public Domain Audit

Source: USDA SNAP-Ed Connection - Vegetable Barley Soup (United States Department of Agriculture (USDA))

Legal status: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105

License: Creative Commons CC0 1.0 Universal