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Slaw croccante di mele con cavolo rosso e verde
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Slaw croccante di mele con cavolo rosso e verde

Uno slaw vivace e rinfrescante preparato senza maionese, che abbina cavoli rossi e verdi croccanti con fiammiferi di mele croccanti e una vinaigrette piccante.

Preparazione
15 min
Cuocere
0 min
Totale
15 min

Ingredienti

6porzioni
  • Cavolo verde
    200 g
  • Cavolo rosso
    200 g
  • Mela dolce e croccante
    1 piece
  • Aceto di mele
    2 tbsp
  • Olio d'oliva
    25 ml
  • Sale

Passaggi di preparazione

1
In una ciotola capiente unire il cavolo verde e quello rosso tritati. Cospargere di sale e massaggiare leggermente con le mani per 1 minuto per ammorbidire.
1 min timer
2
Piega i fiammiferi croccanti di mele tagliati a julienne.
0
3
Condire con olio d'oliva e aceto di mele. Mescolare bene e lasciare raffreddare per 10 minuti prima di servire.
10 min timer
Gustivela

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Provenance & Public Domain Audit

Source: USDA SNAP-Ed Connection - Crunchy Apple Cabbage Slaw (United States Department of Agriculture (USDA))

Legal status: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105

License: Creative Commons CC0 1.0 Universal

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