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Peperoni ripieni quaresimali rumeni con riso alle erbe e funghi di bosco - Immagine a scopo illustrativo
Immagine a scopo illustrativo

L'aspetto del piatto può variare in base agli ingredienti e alla preparazione.

MedioPortate principaliveganCC0 1.0 Universal

Peperoni ripieni quaresimali rumeni con riso alle erbe e funghi di bosco

Peperoni ripieni vegani tradizionali monastici ripieni di una ricca miscela di riso tenero, funghi selvatici saltati, carote dolci ed erbe aromatiche, cotti in una ricca salsa di pomodoro.

Preparazione
25 min
Cuocere
45 min
Totale
70 min
Forno
180°C (160°C vent.)

Ingredienti

porzioni
4
  • Peperoni medi, senza torsolo
    8 pz.
  • Riso a grani tondi
    150 g
  • Funghi freschi, tritati finemente
    250 g
  • Cipolle medie, tritate
    2 pz.
  • Carota grattugiata finemente
    1 pz.
  • Passata di pomodoro
    400 ml
  • Olio di girasole
    3 cucchiaio
  • Aneto fresco e prezzemolo tritati
    3 cucchiaio
  • Sale
    1 cucchiaino

Passaggi di preparazione

1
Soffriggere cipolle, carote e funghi nell'olio per 6-7 minuti. Aggiungere il riso sciacquato, far rosolare altri 2 minuti, quindi togliere dal fuoco e mescolare con erbe, sale e pepe.
9 min temporizzatore
2
Riempire senza stringere i peperoni con il ripieno di riso lasciando spazio per l'espansione. Metti i peperoni in posizione verticale in una pentola profonda.
8 min temporizzatore
3
Versare la passata di pomodoro e 300 ml di acqua calda attorno ai peperoni. Cuocere in forno a 180°C per 45 minuti finché il riso sarà tenero e i peperoni leggermente caramellati.
45 min temporizzatore

Diario di cucina

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Valori nutrizionali
per porzione
Calorie
280
Proteine
6g
Carboidrati
48g
Grassi
7.5g

*valori stimati per porzione

Verifica della provenienza e del dominio pubblico

Fonte: Patrimoniul Culinar Tradițional Românesc / USDA Public Domain Collection (United States Department of Agriculture (USDA) & Romanian Gastronomic Heritage)

Status giuridico: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105

Licenza: Creative Commons CC0 1.0 Universal

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