
Immagine a scopo illustrativo
L'aspetto del piatto può variare in base agli ingredienti e alla preparazione.
MedioPortate principalivegetarianCC0 1.0 Universal
Classico Paneer Tikka Masala (ricotta speziata carbonizzata in salsa di pomodoro ricca e cremosa)
L'amata specialità del ristorante indiano: cubetti dorati di formaggio paneer fresco marinato in yogurt tandoori speziato, carbonizzato in padella e avvolto in un lussuoso e cremoso sugo di pomodoro e cipolla profumato con cardamomo e kasuri methi.
Preparazione
20 min
Cuocere
25 min
Totale
45 min
Ingredienti
porzioni
4
- Paneer fresco e compatto, tagliato a cubetti di 3 cm400 g
- Yogurt greco denso100 g
- Passata di pomodoro schiacciata350 g
- Panna da montare pesante100 ml
- Burro non salato o burro chiarificato40 g
- Cipolla gialla, tritata finemente2 pz.
- Pasta di aglio e zenzero2 cucchiaio
- Garam masala1 ½ cucchiaino
- Sale marino fino1 cucchiaino
Passaggi di preparazione
1
Mescolare lo yogurt con 1 cucchiaino di garam masala, sale e 1 cucchiaino di pasta di aglio e zenzero; marinare i cubetti di paneer per 15 minuti.
15 min temporizzatore
2
Sciogliere 1 cucchiaio di burro in padella; scottare i cubetti di paneer per 3-4 minuti finché non diventano dorati con macchie carbonizzate, quindi mettere da parte.
4 min temporizzatore
3
Nella stessa padella, sciogliere il burro rimanente e caramellare le cipolle per 8 minuti; aggiungere l'aglio-zenzero, la passata di pomodoro e le spezie, facendo cuocere a fuoco lento per 10 minuti.
10 min temporizzatore
4
Mescolare la panna nella salsa, aggiungere i cubetti di paneer carbonizzato, cuocere a fuoco lento per 3 minuti e servire con riso basmati.
3 min temporizzatore
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Valori nutrizionali
per porzioneCalorie
490
Proteine
22g
Carboidrati
18g
Grassi
38g
Allergeni
Latte
*valori stimati per porzione
Verifica della provenienza e del dominio pubblico
Fonte: Global Culinary Heritage / USDA Public Domain Collection (United States Department of Agriculture (USDA) & World Gastronomic Archives)
Status giuridico: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105
Licenza: Creative Commons CC0 1.0 Universal