easysaladfishCC0 1.0 Universal

Mediterrán tonhal és fehérbab saláta

Name: Mediterrán tonhal és fehérbab saláta
Prep time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4 servings
Cuisine: mediterranean
Ingredients: 300 g Tonhalkonzerv vízben (lecsepegtetett); 400 g Főtt fehér cannellini bab; 1 piece Kis vöröshagyma; 3 tbsp Friss lapos petrezselyem; 30 ml Extra szűz olívaolaj; 2 tbsp Fresh lemon juice; null sót; null Fekete bors

Kielégítő, majonézmentes saláta pelyhes tonhal, krémes cannellini bab, ropogós lilahagyma és friss citrom-fűszeres öntettel.

Felkészülés

12 min

Főzzön

0 min

Összesen

12 min

Hozzávalók

4adagokat

Tonhalkonzerv vízben (lecsepegtetett)
300 g
Főtt fehér cannellini bab
400 g
Kis vöröshagyma
1 piece
Friss lapos petrezselyem
3 tbsp
Extra szűz olívaolaj
30 ml
Fresh lemon juice
2 tbsp
sót
Fekete bors

Előkészületi lépések

Egy nagy tálba beletesszük a leöblített fehérbabot és a lecsepegtetett tonhalat, a tonhaldarabokat villával óvatosan szétmorzsoljuk.

Adjuk hozzá a vékonyra szeletelt lilahagymát és az apróra vágott friss petrezselymet a tálba.

Meglocsoljuk extra szűz olívaolajjal és citromlével, sózzuk, borsozzuk, és óvatosan összeforgatjuk anélkül, hogy a babot összetörnénk.

Cook this recipe offline in your kitchen

With full-screen step mode, hands-free voice guide, and integrated step timers.

Google Play

Provenance & Public Domain Audit

Source: USDA MyPlate Kitchen - Mediterranean Tuna Salad (United States Department of Agriculture (USDA))

Legal status: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105

License: Creative Commons CC0 1.0 Universal

Verify official government source