easysaladveganCC0 1.0 Universal
Meleg francia zöld lencse és dió saláta
Kielégítő, fehérjedús meleg lencsesaláta pirított dióval, mogyoróhagymával, friss kaporral és könnyű dijoni vinaigrette-vel.
Felkészülés
10 min
Főzzön
25 min
Összesen
35 min
Hozzávalók
4adagokat
- Száraz barna lencse200 g
- Dió50 g
- Zöldhagyma2 stalk
- Friss kapor2 tbsp
- Olívaolaj25 ml
- Citromlé1 tbsp
- sót
Előkészületi lépések
1
A lencsét sós vízben 20-25 perc alatt puhára főzzük, kellemes falattal. Lecsepegtetjük alaposan.
25 min timer
2
Amíg a lencse meleg, tegyük át egy tálba, és öntsük olívaolajjal és citromlével, hogy felszívják az ízeket.
3
Belekeverjük az apróra vágott diót, a mogyoróhagymát és a friss kaprot. Ízlés szerint sózzuk, és melegen tálaljuk.
Cook this recipe offline in your kitchen
With full-screen step mode, hands-free voice guide, and integrated step timers.
Provenance & Public Domain Audit
Source: USDA SNAP-Ed Connection - Warm Lentil Salad (United States Department of Agriculture (USDA))
Legal status: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105
License: Creative Commons CC0 1.0 Universal
