easysidevegetarianCC0 1.0 Universal
Ropogósra sült fokhagyma és parmezán brokkoli
Olívaolajjal, fokhagymával és friss citrommal pirított, enyhén ropogós brokkoli rózsa, amelyet sós, reszelt parmezán szórással fejeznek be.
Felkészülés
10 min
Főzzön
18 min
Összesen
28 min
Hozzávalók
4adagokat
- Friss brokkoli fej1 piece
- Olívaolaj25 ml
- Fokhagyma gerezd2 clove
- Finomra reszelt parmezán30 g
- Citromlé1 tbsp
- sót
Előkészületi lépések
1
Melegítse elő a sütőt 200°C-ra (400°F). Dobd meg a brokkoli rózsákat olívaolajjal, darált fokhagymával és sóval a tepsire.
10 min timer
2
Egy rétegben kenjük szét, és süssük 15-18 percig, amíg a csúcsok enyhén elszenesednek és megpuhulnak.
18 min timer
3
Vegyük ki a sütőből, azonnal facsarjuk a tetejére a friss citromlevet, és szórjuk meg reszelt parmezánnal.
Cook this recipe offline in your kitchen
With full-screen step mode, hands-free voice guide, and integrated step timers.
Provenance & Public Domain Audit
Source: USDA SNAP-Ed Connection - Roasted Garlic Parmesan Broccoli (United States Department of Agriculture (USDA))
Legal status: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105
License: Creative Commons CC0 1.0 Universal
