easyappetizerveganCC0 1.0 Universal
Ropogós sült chilis lime csicseriborsó
Kielégítő, fehérjedús ropogós snack kemencében sült csicseriborsóból, chilivel, köménnyel és csípős lime-mal fűszerezve.
Felkészülés
10 min
Főzzön
30 min
Összesen
40 min
Hozzávalók
4adagokat
- Konzerv csicseriborsóÖblítve és teljesen megszáradva400 g
- Olívaolaj15 ml
- Chili por1 tsp
- Őrölt kömény1 tsp
- Friss limelé15 ml
- sót1 pinch
Előkészületi lépések
1
Melegítse elő a sütőt 200°C-ra (400°F). A leöblített csicseriborsót papírtörlőre kenjük, és teljesen megszárítjuk.
2
Dobd meg a száraz csicseriborsót olívaolajjal, chiliporral, köménnyel és sóval. Egy rétegben szétterítjük a tepsiben.
3
Süssük 25-30 percig, félidőben rázzuk fel a tálcát, amíg ropogós nem lesz és enyhén megpirul. Az eltávolítás után azonnal meglocsoljuk lime levével.
27 min timer
Cook this recipe offline in your kitchen
With full-screen step mode, hands-free voice guide, and integrated step timers.
Provenance & Public Domain Audit
Source: USDA MyPlate Kitchen - Roasted Chickpea Poppers (U.S. Department of Agriculture (USDA))
Legal status: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105
License: Creative Commons CC0 1.0 Universal