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मलाईदार कोको केला अच्छी क्रीम
जमे हुए केले, कच्चे कोको और थोड़े से बादाम के दूध से बनी अल्ट्रा-क्रीमी इंस्टेंट डेयरी-मुक्त चॉकलेट आइसक्रीम।
तैयारी
5 min
पकाना
0 min
कुल
5 min
सामग्री
2सर्विंग
- पके केले, कटे हुए और जमे हुए3 piece
- बिना मिठास वाला कोको पाउडर25 g
- बादाम या सोया दूध45 ml
- वेनीला सत्र0.5 tsp
- टॉपिंग के लिए कोको निब1 tbsp
तैयारी के चरण
1
जमे हुए केले के टुकड़ों को उच्च शक्ति वाले खाद्य प्रोसेसर या ब्लेंडर के कटोरे में रखें।
2
कोको पाउडर, पौधे का दूध और शुद्ध वेनिला अर्क मिलाएं।
3
2-3 मिनट के लिए पल्स करें और ब्लेंड करें, नीचे की ओर से खुरचें, जब तक कि गाढ़ी और गाढ़ी मुलायम-सर्व वाली स्थिरता न बन जाए।
3 min timer
4
इसे तुरंत दो मिठाई के कटोरे में डालें।
5
कुरकुरे कोको निब से सजाएँ और तुरंत परोसें।
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Provenance & Public Domain Audit
Source: NIH Keep the Beat Healthy Treats - Banana Soft Serve (National Institutes of Health (NIH) - NHLBI)
Legal status: Public Domain - Works of the United States Government (17 U.S.C. § 105) / CC0 1.0 Universal • 17 U.S.C. § 105
License: Creative Commons CC0 1.0 Universal