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पोलेंटा के साथ मलाईदार वेलोटे में देहाती जंगली मशरूम सियुलामा - सांकेतिक चित्र
सांकेतिक चित्र

सामग्री और पकाने के तरीके के आधार पर तैयार व्यंजन का रूप भिन्न हो सकता है।

आसानमुख्य पाठ्यक्रमvegetarianCC0 1.0 Universal

पोलेंटा के साथ मलाईदार वेलोटे में देहाती जंगली मशरूम सियुलामा

स्वादिष्ट जंगली वन मशरूम को देशी मक्खन में पकाया जाता है, डिल के साथ रेशमी लहसुन-खट्टा क्रीम वेलोटे में लपेटा जाता है, भाप से भरे सुनहरे पोलेंटा के साथ परोसा जाता है।

तैयारी
15 min
पकाना
25 min
कुल
40 min

सामग्री

सर्विंग
4
  • कटे हुए क्रेमिनी और पोर्सिनी मशरूम
    600 ग्राम
  • मक्खन 82%
    40 ग्राम
  • पीला प्याज, बारीक कटा हुआ
    1 नग
  • बहुउद्देशीय गेहूं का आटा
    2 बड़ा चम्मच
  • किण्वित खट्टा क्रीम 25%
    200 ग्राम
  • गर्म सब्जी शोरबा या पानी
    250 मिली
  • लहसुन की कलियाँ, कीमा बनाया हुआ
    3 कली
  • ताजी हरी डिल, कटी हुई
    2 बड़ा चम्मच
  • पोलेंटा के लिए कॉर्नमील
    200 ग्राम
  • बढ़िया नमक
    1 छोटा चम्मच

तैयारी के चरण

1
एक पैन में मक्खन पिघलाएं और प्याज को नरम होने तक 3-4 मिनट तक भूनें। मशरूम डालें और मध्यम आंच पर 8-10 मिनट तक पकाएं जब तक कि रस वाष्पित न हो जाए और किनारे कैरमलाइज़ न हो जाएं।
10 min टाइमर
2
मशरूम के ऊपर आटा छिड़कें, 1 मिनट तक हिलाते रहें। एक चिकनी चटनी बनाने के लिए लगातार हिलाते हुए धीरे-धीरे गर्म शोरबा डालें; मखमली होने तक 5 मिनट तक उबालें।
6 min टाइमर
3
खट्टा क्रीम और कीमा बनाया हुआ लहसुन डालें, थोड़ी देर उबाल लें, गर्मी से हटा दें, ताजा डिल के साथ स्नान करें, और गर्म पोलेंटा के साथ परोसें।
3 min टाइमर

कुकिंग जर्नल

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पोषण तथ्य
प्रति सर्विंग
कैलोरी
390
प्रोटीन
9.5g
कार्बोहाइड्रेट
48g
वसा
18g
एलर्जेन
ग्लूटेनदूध

*प्रति सर्विंग अनुमानित मान

उद्गम एवं सार्वजनिक डोमेन लेखापरीक्षा

स्रोत: Romanian Gastronomic Heritage / USDA Public Domain Collection (United States Department of Agriculture (USDA) & Romanian Gastronomic Archive)

कानूनी स्थिति: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105

लाइसेंस: Creative Commons CC0 1.0 Universal

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