easybreakfastvegetarianCC0 1.0 Universal
מאפינס לארוחת בוקר קוואקר פלאפי אוכמניות
מאפינס ארוחת בוקר מוזהבים מפוצצים באוכמניות טריות ושיבולת שועל מגולגלת לבבית, ממותקת בעדינות בדבש.
הכנה
15 min
לבשל
20 min
סך הכל
35 min
מרכיבים
6מנות
- שיבולת שועל מגולגלת100 g
- קמח לכל מטרה120 g
- אבקת אפייה2 tsp
- קינמון טחון1 tsp
- אוכמניות טריות150 g
- יוגורט יווני או רגיל120 g
- ביצים2 piece
- מותק60 g
- שמן זית צמחי או קל40 ml
- תמצית וניל1 tsp
שלבי הכנה
1
מחממים תנור ל-190 מעלות ומרפדים תבנית מאפינס בציפוי נייר.
2
בקערה מערבבים קמח, שיבולת שועל מגולגלת, אבקת אפייה, קינמון וקורט מלח.
3
בקערה אחרת, טורפים ביצים עם יוגורט, דבש, שמן ותמצית וניל עד לקבלת תערובת חלקה.
4
מקפלים מרכיבים רטובים לתערובת יבשה, ואז מקפלים בעדינות פנימה אוכמניות טריות.
5
מחלקים את הבלילה בין גביעי המאפינס ואופים 20 דקות עד להזהבה וקפיצית למגע.
20 min timer
Cook this recipe offline in your kitchen
With full-screen step mode, hands-free voice guide, and integrated step timers.
Provenance & Public Domain Audit
Source: USDA SNAP-Ed Connection - Berry Oatmeal Muffins (U.S. Department of Agriculture Food and Nutrition Service)
Legal status: Public Domain - Works of the United States Government (17 U.S.C. § 105) / CC0 1.0 Universal • 17 U.S.C. § 105
License: Creative Commons CC0 1.0 Universal
