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Klassische gebackene Auberginen-Parmigiana (Parmigiana di Melanzane) - Symbolbild
Symbolbild

Das fertige Gericht kann je nach Zutaten und Zubereitung abweichen.

MediumHauptgerichtevegetarianCC0 1.0 Universal

Klassische gebackene Auberginen-Parmigiana (Parmigiana di Melanzane)

Beliebter italienischer Backklassiker: goldgebratene Auberginenscheiben, geschichtet mit reichhaltiger Basilikum-Tomatensauce, geschmolzenem frischem Mozzarella und einer großzügigen Kruste aus gereiftem Parmigiano Reggiano.

Vorbereitung
30 min
Kochen
45 min
Gesamt
75 min
Ofen
190°C (170°C vent.)

Zutaten

Portionen
6
  • Feste dunkle Auberginen, längs geschnitten (5 mm)
    1000 g
  • San Marzano Tomatenpassata
    750 ml
  • Frischer Fior di Latte-Mozzarella, abgetropft und gewürfelt
    300 g
  • Parmigiano Reggiano, fein gerieben
    120 g
  • Olivenöl zum Braten und Soße
    80 ml
  • Frische Basilikumblätter
    15 Stk.
  • Knoblauchzehe, zerdrückt
    1 Zehe
  • Grobes Meersalz zum Reinigen und Würzen
    1 ½ TL

Vorbereitungsschritte

1
Auberginenscheiben 30 Minuten lang salzen, um die Bitterkeit zu beseitigen. Spülen, gründlich trocken tupfen und in heißem Olivenöl flach braten, bis sie auf beiden Seiten goldbraun sind. Auf Papiertüchern abtropfen lassen.
30 min Timer
2
Knoblauchzehe in 2 EL Olivenöl köcheln lassen, Tomatenpassata, Salz und Basilikumblätter hinzufügen; 15 Minuten leicht köcheln lassen, um die Süße zu entwickeln.
15 min Timer
3
Soße in einer Auflaufform verteilen; Abwechselnde Schichten aus gebratenen Auberginen, Soße, Mozzarellawürfeln, Basilikum und geriebenem Parmigiano. Mit Parmesan abschließen und 35 Minuten bei 190 °C backen. Vor dem Anschneiden 20 Minuten ruhen lassen.
35 min Timer

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Nährwerte
pro Portion
Kalorien
420
Eiweiß
20g
Kohlenhydrate
18g
Fett
30g
Allergene
Milch

*geschätzte Werte pro Portion

Provenienz- und Public-Domain-Prüfung

Quelle: Italian Gastronomic Heritage / USDA Public Domain Collection (United States Department of Agriculture (USDA) & Accademia Italiana della Cucina Archive)

Rechtsstatus: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105

Lizenz: Creative Commons CC0 1.0 Universal

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