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Knusprig gerösteter Knoblauch und Parmesan-Brokkoli
Zarte, knusprige Brokkoliröschen, geröstet mit Olivenöl, Knoblauch und frischer Zitrone, abgerundet mit einer herzhaften Prise geriebenem Parmesan.
Vorbereitung
10 min
Kochen
18 min
Gesamt
28 min
Zutaten
4Portionen
- Frischer Brokkolikopf1 piece
- Olivenöl25 ml
- Knoblauchzehen2 clove
- Fein geriebener Parmesan30 g
- Zitronensaft1 tbsp
- Salz
Vorbereitungsschritte
1
Backofen auf 200 °C (400 °F) vorheizen. Brokkoliröschen mit Olivenöl, gehacktem Knoblauch und Salz auf dem Backblech vermengen.
10 min timer
2
In einer einzigen Schicht verteilen und 15–18 Minuten rösten, bis die Spitzen leicht verkohlt und zart sind.
18 min timer
3
Aus dem Ofen nehmen, sofort frischen Zitronensaft darüberpressen und mit geriebenem Parmesan bestreuen.
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Provenance & Public Domain Audit
Source: USDA SNAP-Ed Connection - Roasted Garlic Parmesan Broccoli (United States Department of Agriculture (USDA))
Legal status: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105
License: Creative Commons CC0 1.0 Universal