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Klassische britische Luxus-Fischpastete mit Lachs, geräuchertem Schellfisch und Käsebrei - Symbolbild
Symbolbild

Das fertige Gericht kann je nach Zutaten und Zubereitung abweichen.

MediumHauptgerichtefishCC0 1.0 Universal

Klassische britische Luxus-Fischpastete mit Lachs, geräuchertem Schellfisch und Käsebrei

Der ultimative britische Meeresfrüchte-Auflauf: zarte Stücke frischer Lachs und geräucherter Schellfisch in einer cremigen Kräutersauce mit süßen Erbsen, umhüllt von einer goldenen, gerüschten Cheddar-Püree-Kruste.

Vorbereitung
30 min
Kochen
35 min
Gesamt
65 min
Ofen
200°C (180°C vent.)

Zutaten

Portionen
6
  • Frisches Lachsfilet ohne Haut, gewürfelt
    350 g
  • Geräucherter Schellfisch ohne Haut, gewürfelt
    300 g
  • Mehlige Kartoffeln, geschält und gekocht
    900 g
  • Reifer Cheddar-Käse, gerieben
    100 g
  • Süße grüne Erbsen
    120 g
  • Vollmilch
    500 ml
  • Butter 82 %
    60 g
  • Einfaches Mehl für Mehlschwitze
    35 g
  • Frische Petersilie und Dill, gehackt
    3 EL
  • Feines Salz
    1 TL
  • Gemahlener schwarzer Pfeffer
    ½ TL

Vorbereitungsschritte

1
Kartoffeln kochen, bis sie weich sind; Mit 30 g Butter, 50 ml Milch, Salz und der Hälfte des Cheddars glatt rühren.
15 min Timer
2
Machen Sie eine weiße Soße, indem Sie Mehl in 30 g geschmolzener Butter kochen und dann die restliche warme Milch einrühren, bis eine seidige Konsistenz entsteht. Kräuter, Erbsen, Salz und Pfeffer unterrühren.
6 min Timer
3
Rohen Lachs und Schellfischwürfel in eine Auflaufform streuen; Gießen Sie weiße Soße über den Fisch. Mit Kartoffelpüree belegen, mit einer Gabel grob aufrauen, restlichen Cheddar darüberstreuen und bei 200 °C 30–35 Minuten backen, bis es goldbraun ist und Blasen wirft.
35 min Timer

Kochtagebuch

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Nährwerte
pro Portion
Kalorien
490
Eiweiß
38g
Kohlenhydrate
36g
Fett
21g
Allergene
FischGlutenMilch

*geschätzte Werte pro Portion

Provenienz- und Public-Domain-Prüfung

Quelle: British & European Culinary Heritage / USDA Public Domain Collection (United States Department of Agriculture (USDA) & British Traditional Cookery Archive)

Rechtsstatus: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105

Lizenz: Creative Commons CC0 1.0 Universal

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