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Schokoladen-Erdnussbutter-Energiehäppchen

Name: Schokoladen-Erdnussbutter-Energiehäppchen
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 12 servings
Cuisine: international
Ingredients: 120 g Haferflocken; 100 g Natürliche cremige Erdnussbutter; 60 g Schatz; 25 g Kakaopulver; 1 tbsp Chiasamen; 1 tsp Vanilleextrakt; 1 pinch Salz

Gesunde Energiehäppchen ohne Backen, hergestellt aus Haferflocken, reichhaltiger Erdnussbutter, dunklem Kakao, Chiasamen und Honig.

Vorbereitung

15 min

Kochen

0 min

Gesamt

15 min

Zutaten

12Portionen

Haferflocken
120 g
Natürliche cremige Erdnussbutter
100 g
Schatz
60 g
Kakaopulver
25 g
Chiasamen
1 tbsp
Vanilleextrakt
1 tsp
Salz
1 pinch

Vorbereitungsschritte

In einer mittelgroßen Schüssel Erdnussbutter, Honig und Vanille glatt rühren.

Haferflocken, gesiebtes Kakaopulver, Chiasamen und eine Prise Salz hinzufügen.

Mit einem Löffel gründlich verrühren, bis ein dicker, zusammenhängender Teig entsteht.

Rollen Sie die Mischung zwischen Ihren Handflächen zu 12 gleichgroßen Kugeln.

Vor dem Servieren auf einen Teller legen und 20 Minuten in den Kühlschrank stellen, damit es fest wird.

20 min timer

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Provenance & Public Domain Audit

Source: USDA SNAP-Ed Connection - Peanut Butter Energy Balls (U.S. Department of Agriculture Food and Nutrition Service)

Legal status: Public Domain - Works of the United States Government (17 U.S.C. § 105) / CC0 1.0 Universal • 17 U.S.C. § 105

License: Creative Commons CC0 1.0 Universal

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