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Authentischer, über Holzkohle geräucherter Baba Ganoush (Moutabal-Auberginen-Tahini-Dip) - Symbolbild
Symbolbild

Das fertige Gericht kann je nach Zutaten und Zubereitung abweichen.

EinfachVorspeisenveganCC0 1.0 Universal

Authentischer, über Holzkohle geräucherter Baba Ganoush (Moutabal-Auberginen-Tahini-Dip)

Klassische levantinische Mezze-Krone: Ganze Auberginen, die über offener Flamme geröstet werden, um eine kräftige Rauchigkeit zu erzielen, mit einer Gabel zerdrückt mit reichhaltigem Sesam-Tahini, frischem Zitronensaft, Knoblauch und Granatapfelkernen.

Vorbereitung
15 min
Kochen
20 min
Gesamt
35 min

Zutaten

Portionen
4
  • Große, feste, dunkle Auberginen
    2 Stk.
  • Reine Sesam-Tahini-Paste
    80 g
  • Frischer Zitronensaft
    3 EL
  • Knoblauchzehen, mit Salz zu einer Paste zerstoßen
    2 Zehe
  • Extra natives Olivenöl
    40 ml
  • Frische Granatapfelkerne zum Garnieren
    2 EL
  • Frische Petersilie, gehackt
    1 EL
  • Feines Meersalz
    1 TL

Vorbereitungsschritte

1
Stechen Sie die Auberginen ein und verkohlen Sie sie direkt über der Gasflamme oder grillen Sie sie 15 bis 20 Minuten lang. Wenden Sie dabei, bis die Haut vollständig geschwärzt ist und das Fruchtfleisch zusammengefallen und weich ist.
15 min Timer
2
Das rauchige Fleisch mit einem Löffel herauslöffeln, die verkohlte Haut wegwerfen. In einem Sieb 15 Minuten lang abtropfen lassen, um den bitteren Saft zu entfernen.
15 min Timer
3
Fleisch mit einer Gabel grob zerdrücken (nicht vermischen). Tahini, Knoblauchpaste, Zitronensaft und Salz unterrühren, bis eine cremige und helle Masse entsteht. Auf einem Teller verteilen, Wirbel formen, mit Olivenöl beträufeln und mit Granatapfelkernen und Petersilie garnieren.
5 min Timer

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Nährwerte
pro Portion
Kalorien
210
Eiweiß
5.5g
Kohlenhydrate
14g
Fett
16g
Allergene
Sesamsamen

*geschätzte Werte pro Portion

Provenienz- und Public-Domain-Prüfung

Quelle: Middle Eastern & North African Culinary Heritage / USDA Public Domain Collection (United States Department of Agriculture (USDA) & Levantine Gastronomic Archive)

Rechtsstatus: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105

Lizenz: Creative Commons CC0 1.0 Universal

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