easybreakfastveganCC0 1.0 Universal
Natten over cremet jordbær Chia frø budding
En forfriskende morgenmadskrukke for natten fyldt med omega-3-rige chiafrø opblødt i plantemælk, toppet med purerede friske jordbær.
Forberedelse
10 min
Kog
0 min
I alt
10 min
Ingredienser
2portioner
- Chiafrø50 g
- Mandel- eller havremælk250 ml
- Friske jordbær150 g
- Ren vaniljeekstrakt0.5 tsp
Forberedelsestrin
1
I en skål eller krukke piskes chiafrø med plantemælk og vaniljeekstrakt i 1 minut, indtil frøene er suspenderet.
1 min timer
2
Lad hvile i 5 minutter, og rør derefter en gang til for at forhindre, at frøene sætter sig i bunden.
5 min timer
3
Stil på køl i mindst 2 timer (eller natten over). Top med knuste friske jordbær før de nydes.
Cook this recipe offline in your kitchen
With full-screen step mode, hands-free voice guide, and integrated step timers.
Provenance & Public Domain Audit
Source: USDA MyPlate Kitchen - Chia Berry Pudding (United States Department of Agriculture (USDA))
Legal status: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105
License: Creative Commons CC0 1.0 Universal
