easymainmeatCC0 1.0 Universal

Rychlo mletá pánev na krůtu a cuketu

Name: Rychlo mletá pánev na krůtu a cuketu
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4 servings
Cuisine: american
Ingredients: 450 g Štíhlý mletý krocan; 2 piece Cuketa; 1 piece Paprika; 1 piece Yellow onion; 2 piece Stroužky česneku; 300 g Konzervovaná rajčata nakrájená na kostičky; 1 tsp Italské bylinkové koření; 15 ml Olivový olej; 1 pinch Sůl

Rychlá a zdravá pánev na týdenní večer s libovým mletým krůtím masem, jemnou cuketou, paprikou a drcenými rajčaty.

Příprava

10 min

Vaření

20 min

Celkem

30 min

Ingredience

4porcí

Štíhlý mletý krocan
450 g
CuketaNakrájíme na půlměsíce
2 piece
PaprikaNakrájený na kostičky
1 piece
Yellow onionNakrájený na kostičky
1 piece
Stroužky česnekuMleté
2 piece
Konzervovaná rajčata nakrájená na kostičky
300 g
Italské bylinkové koření
1 tsp
Olivový olej
15 ml
Sůl
1 pinch

Kroky přípravy

Ve velké pánvi rozehřejte olivový olej. Přidejte mletou krůtu a cibuli a vařte 6–8 minut, dokud krůta nezhnědne a nepropeče se.

7 min timer

Vmíchejte mletý česnek, papriku, plátky cukety, nakrájená rajčata a italské koření.

Částečně zakryjte a vařte 10–12 minut, dokud cuketa nezměkne.

11 min timer

Cook this recipe offline in your kitchen

With full-screen step mode, hands-free voice guide, and integrated step timers.

Google Play

Provenance & Public Domain Audit

Source: USDA SNAP-Ed Recipes - Turkey Veggie Skillet (USDA Food and Nutrition Service)

Legal status: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105

License: Creative Commons CC0 1.0 Universal

Verify official government source

Rychlo mletá pánev na krůtu a cuketu

Ingredience

Kroky přípravy

Cook this recipe offline in your kitchen

Your next move? A game of backgammon.