easybreakfastveganCC0 1.0 Universal
Krémový jahodový chia pudink přes noc
A refreshing overnight breakfast jar loaded with omega-3 rich chia seeds soaked in plant milk, topped with pureed fresh strawberries.
Příprava
10 min
Vaření
0 min
Celkem
10 min
Ingredience
2porcí
- Chia semínka50 g
- Mandlové nebo ovesné mléko250 ml
- Čerstvé jahody150 g
- Čistý vanilkový extrakt0.5 tsp
Kroky přípravy
1
V misce nebo sklenici šlehejte chia semínka s rostlinným mlékem a vanilkovým extraktem po dobu 1 minuty, dokud se semínka nerozpustí.
1 min timer
2
Let rest for 5 minutes, then stir once more to prevent seeds from settling at the bottom.
5 min timer
3
Dejte do lednice alespoň na 2 hodiny (nebo přes noc). Před vychutnáním navrch posypte drcenými čerstvými jahodami.
Cook this recipe offline in your kitchen
With full-screen step mode, hands-free voice guide, and integrated step timers.
Provenance & Public Domain Audit
Source: USDA MyPlate Kitchen - Chia Berry Pudding (United States Department of Agriculture (USDA))
Legal status: Public Domain (17 U.S.C. § 105) • 17 U.S.C. § 105
License: Creative Commons CC0 1.0 Universal
